Thứ Tư, 15 tháng 2, 2017
Cơ thể của bà bầu vì mang nặng nên luôn cảm thấy rất nóng và khó chịu, tuy vậy mùa hè lại là mùa nắng nóng lại khiến cho các bà bầu khó chịu hơn, vậy theo bạn bà bầu hay mắc những bệnh gì vào mùa nóng và cách xử lý như thế nào?
Ngày hè nóng bức khiến cơ thể nhạy cảm của mẹ bầu dễ mắc phải những bệnh phổ thông như: Bệnh phụ khoa, bệnh nhiễm trùng hoặc rối loạn tiêu hóa. .. Dưới đây là một số những bệnh mẹ bầu dễ gặp vào mùa hè và cách xử lý mẹ bầu nên tham khảo để phòng tránh bệnh tật, tránh những rủi ro không đáng có cho sức khỏe của mẹ và bé.
Rối loạn tiêu hóa
Thời tiết mùa hè, chế độ ăn uống không hợp lý, thực đơn chứa những thực phẩm không an toàn và sử dụng thực phẩm đông lạnh không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng … sẽ khiến mẹ bầu có nguy cơ gặp phải chứng rối loạn tiêu hóa cao hơn.
Để đề phòng chứng rối loạn tiêu hóa trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên thực hiện vệ sinh sạch sẽ khi chế biến thức ăn. Thực hiện đúng nguyên tắc ăn chín uống sôi, không ăn những đồ ăn chế biến sẵn bên ngoài mà không được đảm bảo chất lượng.
Rối loạn tiêu hóa là bệnh khá phổ biến ở mẹ bầu gây ra nhiều khó chịu trong quá trình mang thai.
Bên cạnh đó, trong những ngày nắng nóng, mẹ bầu cũng không nên uống quá nhiều nước ngọt, đặc biệt là nước ngọt có ga vì dễ gây béo phì.
thuoc dieu tri benh lau man tinh
Mất nước, thân nhiệt cao
Ngày hè nóng bức, nắng chói chàng thường khiến thân nhiệt mẹ bầu dễ tăng cao. Nếu chị em ở dưới nắng lâu dễ bị say nắng, chóng mặt, thậm chí mất nước.
Đối với bà bầu tình trạng bị mất nước sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé. Cụ thể mẹ không cung cấp đủ nguồn nước cho cơ thể sẽ gây ra nguy cơ sinh non, mệt mỏi, táo bón. Thai nhi vì thế có thể hoạt động ít và yếu đi. Thêm nữa khi cơ thể bị mất nước còn dẫn tới nguy cơ bị chuột rút, ngất xỉu đột ngột.
Để tránh tình trạng nguy hiểm có thể xảy tới cho bà bầu ngày nắng, bạn nên uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt không nên ở ngoài nắng quá lâu, nhớ mang theo áo, mũ che nắng trong trường hợp buộc phải ra ngoài trời.
Ngứa ngáy dị ứng
Thân nhiệt bà bầu thường cao hơn so với người bình thường kèm theo độ ẩm thấp, da khô dẫn tới ngứa ngáy khó chịu. Trường hợp mẹ bầu bụng to, vùng ra trước bụng bị kéo căng nhiều do cơ thể tăng cân cũng khiến chị em cảm thấy khó chịu. Đặc biệt là khi thời tiết nóng bức, mồ hôi thường xuất hiện ở các vùng da khô ngứa làm hiện tượng dị ứng càng lây lan nhanh chóng, thậm chí phát ban toàn cơ thể.
Để phòng tránh hiện tượng này mẹ nên sử dụng các loại quần áo bằng cotton, vải lanh hoặc sợi tự nhiên có tính thấm mồ hôi tốt. Hạn chế mặc quần áo chật hoặc làm từ vải sợi tổng hợp dễ gây tích tụ mồ hôi. Khi bị phát ban, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kem bôi, bởi một số loại thuốc không sử dụng cho phụ nữ mang bầu.
Ngoài ra, chị em có thể dùng sữa tắm hoặc các loại gel bôi để làm làn da mềm mại hơn.
Phù chân
Nếu bạn mang thai vào thời gian mùa hè, nhiệt độ cao, nắng nóng kéo dài thì có thể tình trạng phù chân có thể tăng lên đột ngột.
Cách để phòng tránh hiện tượng này là bà bầu nên nằm nghiêng khi ngủ, mặc quần áo rộng rãi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, đồng thời giảm bớt lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Bệnh phụ khoa
Bệnh phụ khoa là một bệnh khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ. Vào ngày hè, bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh phụ khoa cao hơn so với bình thường do có sự thay đổi của các hooc mon trong cơ thể dẫn đến sự thay đổi ở môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho nấm và một số loại vi khuẩn yếm khí phát triển. Vì vậy, các bà bầu thường dễ bị nhiễm nấm âm đạo và những viêm nhiễm khác ở vùng kín.
Những bệnh phụ khoa mà bà bầu rất dễ mắc phải đó là: Viêm đam đạo do nấm; viêm âm đạo do loạn khuẩn; viêm âm đạo do trùng roi; viêm đường tiết niệu.
Các triệu chứng khi mẹ bầu bị bệnh phụ khoa là: Ra khí hư nhiều bất thường; ngứa, đau rát, có mụn ở vùng âm đạo; cảm giác nóng khi đi tiểu và đau khi giao hợp.
Những bệnh phụ khoa mà bà bầu rất dễ mắc phải đó là: Viêm đam đạo do nấm; viêm âm đạo do loạn khuẩn.
Nếu không được chưa trị kịp thời Viêm nhiễm phụ khoa có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo mãn tính, ung thư cổ tử cung, âm đạo, sảy thai, sinh non, vỡ ối sớm, viêm màng ối, lây nấm và bệnh phụ khoa sang cho bé.
Để điều trị bệnh phụ khoa trong quá trình mang thai mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ ngay khi có các triệu chứng kể trên. Bên cạnh đó, việc giữ gìn vệ sinh vùng âm đạo là việc làm vô cùng cần thiết.
Mẹ nên tắm bằng vòi hoa sen thay bằng tắm bồn, không nên mặc quần quá chật và bó sát với cơ thể để vùng kín được thoải mái và khô thoáng hơn.
Ngày hè nóng bức khiến cơ thể nhạy cảm của mẹ bầu dễ mắc phải những bệnh phổ thông như: Bệnh phụ khoa, bệnh nhiễm trùng hoặc rối loạn tiêu hóa. .. Dưới đây là một số những bệnh mẹ bầu dễ gặp vào mùa hè và cách xử lý mẹ bầu nên tham khảo để phòng tránh bệnh tật, tránh những rủi ro không đáng có cho sức khỏe của mẹ và bé.
Rối loạn tiêu hóa
Thời tiết mùa hè, chế độ ăn uống không hợp lý, thực đơn chứa những thực phẩm không an toàn và sử dụng thực phẩm đông lạnh không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng … sẽ khiến mẹ bầu có nguy cơ gặp phải chứng rối loạn tiêu hóa cao hơn.
Để đề phòng chứng rối loạn tiêu hóa trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên thực hiện vệ sinh sạch sẽ khi chế biến thức ăn. Thực hiện đúng nguyên tắc ăn chín uống sôi, không ăn những đồ ăn chế biến sẵn bên ngoài mà không được đảm bảo chất lượng.
Rối loạn tiêu hóa là bệnh khá phổ biến ở mẹ bầu gây ra nhiều khó chịu trong quá trình mang thai.
Bên cạnh đó, trong những ngày nắng nóng, mẹ bầu cũng không nên uống quá nhiều nước ngọt, đặc biệt là nước ngọt có ga vì dễ gây béo phì.
Mất nước, thân nhiệt cao
Ngày hè nóng bức, nắng chói chàng thường khiến thân nhiệt mẹ bầu dễ tăng cao. Nếu chị em ở dưới nắng lâu dễ bị say nắng, chóng mặt, thậm chí mất nước.
Đối với bà bầu tình trạng bị mất nước sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé. Cụ thể mẹ không cung cấp đủ nguồn nước cho cơ thể sẽ gây ra nguy cơ sinh non, mệt mỏi, táo bón. Thai nhi vì thế có thể hoạt động ít và yếu đi. Thêm nữa khi cơ thể bị mất nước còn dẫn tới nguy cơ bị chuột rút, ngất xỉu đột ngột.
Để tránh tình trạng nguy hiểm có thể xảy tới cho bà bầu ngày nắng, bạn nên uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt không nên ở ngoài nắng quá lâu, nhớ mang theo áo, mũ che nắng trong trường hợp buộc phải ra ngoài trời.
Ngứa ngáy dị ứng
Thân nhiệt bà bầu thường cao hơn so với người bình thường kèm theo độ ẩm thấp, da khô dẫn tới ngứa ngáy khó chịu. Trường hợp mẹ bầu bụng to, vùng ra trước bụng bị kéo căng nhiều do cơ thể tăng cân cũng khiến chị em cảm thấy khó chịu. Đặc biệt là khi thời tiết nóng bức, mồ hôi thường xuất hiện ở các vùng da khô ngứa làm hiện tượng dị ứng càng lây lan nhanh chóng, thậm chí phát ban toàn cơ thể.
Để phòng tránh hiện tượng này mẹ nên sử dụng các loại quần áo bằng cotton, vải lanh hoặc sợi tự nhiên có tính thấm mồ hôi tốt. Hạn chế mặc quần áo chật hoặc làm từ vải sợi tổng hợp dễ gây tích tụ mồ hôi. Khi bị phát ban, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kem bôi, bởi một số loại thuốc không sử dụng cho phụ nữ mang bầu.
Ngoài ra, chị em có thể dùng sữa tắm hoặc các loại gel bôi để làm làn da mềm mại hơn.
Phù chân
Nếu bạn mang thai vào thời gian mùa hè, nhiệt độ cao, nắng nóng kéo dài thì có thể tình trạng phù chân có thể tăng lên đột ngột.
Cách để phòng tránh hiện tượng này là bà bầu nên nằm nghiêng khi ngủ, mặc quần áo rộng rãi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, đồng thời giảm bớt lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Bệnh phụ khoa
Bệnh phụ khoa là một bệnh khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ. Vào ngày hè, bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh phụ khoa cao hơn so với bình thường do có sự thay đổi của các hooc mon trong cơ thể dẫn đến sự thay đổi ở môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho nấm và một số loại vi khuẩn yếm khí phát triển. Vì vậy, các bà bầu thường dễ bị nhiễm nấm âm đạo và những viêm nhiễm khác ở vùng kín.
Những bệnh phụ khoa mà bà bầu rất dễ mắc phải đó là: Viêm đam đạo do nấm; viêm âm đạo do loạn khuẩn; viêm âm đạo do trùng roi; viêm đường tiết niệu.
Các triệu chứng khi mẹ bầu bị bệnh phụ khoa là: Ra khí hư nhiều bất thường; ngứa, đau rát, có mụn ở vùng âm đạo; cảm giác nóng khi đi tiểu và đau khi giao hợp.
Những bệnh phụ khoa mà bà bầu rất dễ mắc phải đó là: Viêm đam đạo do nấm; viêm âm đạo do loạn khuẩn.
Nếu không được chưa trị kịp thời Viêm nhiễm phụ khoa có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo mãn tính, ung thư cổ tử cung, âm đạo, sảy thai, sinh non, vỡ ối sớm, viêm màng ối, lây nấm và bệnh phụ khoa sang cho bé.
Để điều trị bệnh phụ khoa trong quá trình mang thai mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ ngay khi có các triệu chứng kể trên. Bên cạnh đó, việc giữ gìn vệ sinh vùng âm đạo là việc làm vô cùng cần thiết.
Mẹ nên tắm bằng vòi hoa sen thay bằng tắm bồn, không nên mặc quần quá chật và bó sát với cơ thể để vùng kín được thoải mái và khô thoáng hơn.
Mẹ bầu cũng nên ăn và uống những đồ mát để cả bé và mẹ đều mát như nhau nhé! Chúc 2 mẹ con của bạn luôn khỏe mạnh.
Thứ Hai, 6 tháng 2, 2017
Đi lễ chùa là để cầu may, cầu bình an cho cả gia đình vào dịp đầu năm, tuy nhiên có nhiều ý kiến cho rằng bà bầu đi chùa thường không tốt và làm ô uế chốn cửa đền vì cho rằng bà bầu không sạch sẽ, thực hư chuyện đó như thế nào?
Chùa chiền dành cho bất kỳ ai có lòng kính ngưỡng Phật. Ảnh: Chí Cường
Đi lễ dễ bị bắt mất con?
Bạn Khánh Linh (Hà Nội) cho biết: “Em đã có thai được 8 tuần tuổi. Trước đó em bị hiếm muộn, đi chữa trị rất nhiều nơi và đã thường xuyên lên chùa để cầu ơn phước. Mẹ chồng nói nhờ em chăm chỉ tu nhân tích đức nên mới được trời ban con cho, nên cả gia đình em mừng lắm. Nhân mùa Phật Đản, em muốn đi chùa cầu an cho thai kỳ, đặc biệt cho con. Nhưng vừa nghe em nói ý định đi chùa, mẹ chồng em cấm luôn. Bà bảo phụ nữ mang thai không nên đi chùa vì ở chùa nhiều âm khí, không tốt cho em bé. Bà còn nói, phụ nữ mang thai đi chùa, thậm chí là đi ngang qua chùa còn dễ bị “bắt” mất con. Em thì chưa nghe chuyện này bao giờ, cho là mê tín, nhưng cũng hơi lo lo vì thực sự em rất muốn đi lễ chùa dịp Phật Đản”.
Chị Phan Ngân (ở Cát Linh, Hà Nội) chia sẻ, hồi chưa có bầu, vợ chồng chị vẫn vào thăm sư thầy ở chùa. Khi chị mang thai, chị gái chị khuyên không nên đi chùa vì sợ “bắt” mất con. Nghe chị gái nói thế, chị Ngân sợ đến mức sinh xong cả năm vẫn không dám đi lễ chùa.
Bà Trịnh Thị Lan (Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người) cũng cho biết, phụ nữ có bầu đi lễ chùa không sao cả. Nói chùa chiền cấm bà bầu vào lễ chùa là hoàn toàn vô lý. Nhưng các bà bầu nên hạn chế đi lễ ở các đền, miếu phủ, nên tránh khi vào cửa cô, cửa cậu, đặc biệt tránh tới nơi hầu đồng. Bởi thai nhi có thể bị tác động khi nghe nhạc và việc hầu đồng bóng là việc riêng của đạo mẫu, bà bầu không nên tới quá nhiều. Ngoài ra, bà bầu cũng không nên đi viếng đám ma vì dễ bị nhiễm âm khí. “Âm khí chính là dấu hiệu nhiễm khuẩn do thân thể người chết phát tán ra ngay sau khi họ chết và còn tồn dư lại ít ngày sau đó. Thai phụ đến đám tang, không khí tang ma đau buồn, người đông, kèn trống ò í e… có thể làm ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu muốn, các bà bầu có thể thăm viếng người đã mất vào dịp 49 ngày, 100 ngày, ngày giỗ”, ông Phạm Quang Tuyến, Phòng Thực nghiệm, Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người khuyến cáo.
Ông Nguyễn Mạnh Cường khuyên, lễ chùa ở đâu cũng tốt, có bầu đi lễ bình thường, không có ảnh hưởng gì, mà càng tốt cho mẹ cho con. Tốt nhất, lành nhất là đến chùa thắp hương, còn những nơi thờ tự khác nên hạn chế đến.
Lưu ý là khi có bầu thì không cần cầu kỳ phải đi lễ chùa xa, mà chùa làng, chùa gần cũng rất tốt vì chùa nào cũng đều thờ Phật. Lễ Phật ở đâu cũng có được tinh thần sảng khoái, rất tốt cho mẹ và thai nhi. Người mẹ và người thân trong nhà cần chuẩn bị kế hoạch, chọn thời gian đi lễ phù hợp, đảm bảo sức khỏe và an toàn cho thai phụ khi đi lại.
Lời khuyên để bà bầu đi lễ chùa
- Nên khám thai định kỳ đầy đủ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lên kế hoạch đi lễ xa. Nếu đi lễ xa, nên mang theo sổ khám thai (tốt nhất là kết quả trong vòng 1 tuần). Cần đem theo các loại thuốc đã được bác sĩ kê đơn sẵn.
- Ba tháng đầu do bánh nhau chưa thành lập nên rất dễ có hiện tượng động thai, sảy thai… Cơ thể chưa nặng nề nhưng không thích hợp cho đi lễ chùa xa. Các yếu tố như nghén, buồn ngủ, mỏi mệt cũng ảnh hưởng đến việc đi lại…
- Nếu đi lễ xa,mụn cóc ở bộ phận sinh dục nam thai phụ và người thân đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống để giữ sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Chùa chiền dành cho bất kỳ ai có lòng kính ngưỡng Phật. Ảnh: Chí Cường
Đi lễ dễ bị bắt mất con?
Bạn Khánh Linh (Hà Nội) cho biết: “Em đã có thai được 8 tuần tuổi. Trước đó em bị hiếm muộn, đi chữa trị rất nhiều nơi và đã thường xuyên lên chùa để cầu ơn phước. Mẹ chồng nói nhờ em chăm chỉ tu nhân tích đức nên mới được trời ban con cho, nên cả gia đình em mừng lắm. Nhân mùa Phật Đản, em muốn đi chùa cầu an cho thai kỳ, đặc biệt cho con. Nhưng vừa nghe em nói ý định đi chùa, mẹ chồng em cấm luôn. Bà bảo phụ nữ mang thai không nên đi chùa vì ở chùa nhiều âm khí, không tốt cho em bé. Bà còn nói, phụ nữ mang thai đi chùa, thậm chí là đi ngang qua chùa còn dễ bị “bắt” mất con. Em thì chưa nghe chuyện này bao giờ, cho là mê tín, nhưng cũng hơi lo lo vì thực sự em rất muốn đi lễ chùa dịp Phật Đản”.
Chị Phan Ngân (ở Cát Linh, Hà Nội) chia sẻ, hồi chưa có bầu, vợ chồng chị vẫn vào thăm sư thầy ở chùa. Khi chị mang thai, chị gái chị khuyên không nên đi chùa vì sợ “bắt” mất con. Nghe chị gái nói thế, chị Ngân sợ đến mức sinh xong cả năm vẫn không dám đi lễ chùa.
cần biết về mụn cóc sinh dục
Tương tự, anh Giang Nam (sống ở TP Nam Định) cũng không dám chở vợ đi đền chùa ngày rằm, mùng một vì lời khuyến cáo: Ở nơi đền chùa nhiều âm khí, âm khí dễ ám vào thai nhi, không tốt cho em bé. Thậm chí, anh Nam còn cẩn thận tránh chở vợ đi ngang qua cổng đền vì vợ chồng anh hiếm muộn, lấy nhau 5 năm, giờ vợ anh mới cấn bầu.
Có bầu đi lễ, tốt cho cả mẹ lẫn con
Theo chuyên gia nghiên cứu Phật học Nguyễn Mạnh Cường (Viện Phật học Việt Nam), chùa chiền là chốn linh thiêng, thanh tịnh, cũng là nơi chúng sinh ngoài thế tục tỏ lòng kính ngưỡng Phật, gieo mầm cơ duyên với Phật pháp, kết thiện duyên, tiêu tai giải nạn…thuốc bôi trị mụn cóc sinh dục Xưa, người phụ nữ có bị cấm tới đình làng và một số nơi thờ tự. Phụ nữ đến kỳ, đến tháng chưa sạch thì nên kiêng. Chưa bao giờ có chuyện cấm phụ nữ mang bầu lên chùa, kể cả trong các sách cổ xưa cũng không nói tới chuyện đó, bởi chuyện sinh nở không ảnh hưởng gì khi đi lễ chùa.
Tương tự, anh Giang Nam (sống ở TP Nam Định) cũng không dám chở vợ đi đền chùa ngày rằm, mùng một vì lời khuyến cáo: Ở nơi đền chùa nhiều âm khí, âm khí dễ ám vào thai nhi, không tốt cho em bé. Thậm chí, anh Nam còn cẩn thận tránh chở vợ đi ngang qua cổng đền vì vợ chồng anh hiếm muộn, lấy nhau 5 năm, giờ vợ anh mới cấn bầu.
Có bầu đi lễ, tốt cho cả mẹ lẫn con
Theo chuyên gia nghiên cứu Phật học Nguyễn Mạnh Cường (Viện Phật học Việt Nam), chùa chiền là chốn linh thiêng, thanh tịnh, cũng là nơi chúng sinh ngoài thế tục tỏ lòng kính ngưỡng Phật, gieo mầm cơ duyên với Phật pháp, kết thiện duyên, tiêu tai giải nạn…thuốc bôi trị mụn cóc sinh dục Xưa, người phụ nữ có bị cấm tới đình làng và một số nơi thờ tự. Phụ nữ đến kỳ, đến tháng chưa sạch thì nên kiêng. Chưa bao giờ có chuyện cấm phụ nữ mang bầu lên chùa, kể cả trong các sách cổ xưa cũng không nói tới chuyện đó, bởi chuyện sinh nở không ảnh hưởng gì khi đi lễ chùa.
Bà Trịnh Thị Lan (Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người) cũng cho biết, phụ nữ có bầu đi lễ chùa không sao cả. Nói chùa chiền cấm bà bầu vào lễ chùa là hoàn toàn vô lý. Nhưng các bà bầu nên hạn chế đi lễ ở các đền, miếu phủ, nên tránh khi vào cửa cô, cửa cậu, đặc biệt tránh tới nơi hầu đồng. Bởi thai nhi có thể bị tác động khi nghe nhạc và việc hầu đồng bóng là việc riêng của đạo mẫu, bà bầu không nên tới quá nhiều. Ngoài ra, bà bầu cũng không nên đi viếng đám ma vì dễ bị nhiễm âm khí. “Âm khí chính là dấu hiệu nhiễm khuẩn do thân thể người chết phát tán ra ngay sau khi họ chết và còn tồn dư lại ít ngày sau đó. Thai phụ đến đám tang, không khí tang ma đau buồn, người đông, kèn trống ò í e… có thể làm ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu muốn, các bà bầu có thể thăm viếng người đã mất vào dịp 49 ngày, 100 ngày, ngày giỗ”, ông Phạm Quang Tuyến, Phòng Thực nghiệm, Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người khuyến cáo.
Ông Nguyễn Mạnh Cường khuyên, lễ chùa ở đâu cũng tốt, có bầu đi lễ bình thường, không có ảnh hưởng gì, mà càng tốt cho mẹ cho con. Tốt nhất, lành nhất là đến chùa thắp hương, còn những nơi thờ tự khác nên hạn chế đến.
Lưu ý là khi có bầu thì không cần cầu kỳ phải đi lễ chùa xa, mà chùa làng, chùa gần cũng rất tốt vì chùa nào cũng đều thờ Phật. Lễ Phật ở đâu cũng có được tinh thần sảng khoái, rất tốt cho mẹ và thai nhi. Người mẹ và người thân trong nhà cần chuẩn bị kế hoạch, chọn thời gian đi lễ phù hợp, đảm bảo sức khỏe và an toàn cho thai phụ khi đi lại.
Lời khuyên để bà bầu đi lễ chùa
- Nên khám thai định kỳ đầy đủ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lên kế hoạch đi lễ xa. Nếu đi lễ xa, nên mang theo sổ khám thai (tốt nhất là kết quả trong vòng 1 tuần). Cần đem theo các loại thuốc đã được bác sĩ kê đơn sẵn.
- Ba tháng đầu do bánh nhau chưa thành lập nên rất dễ có hiện tượng động thai, sảy thai… Cơ thể chưa nặng nề nhưng không thích hợp cho đi lễ chùa xa. Các yếu tố như nghén, buồn ngủ, mỏi mệt cũng ảnh hưởng đến việc đi lại…
- Nếu đi lễ xa,mụn cóc ở bộ phận sinh dục nam thai phụ và người thân đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống để giữ sức khỏe của mẹ và thai nhi.
- Tránh tới chùa phải đi bộ nhiều, leo trèo nhiều vì không thích hợp cho người mang thai.
- Nên chuẩn bị sẵn số điện thoại của các bệnh viện chuyên sản khoa nơi đến lễ để dự phòng khi khẩn cấp.
- Nên chuẩn bị sẵn số điện thoại của các bệnh viện chuyên sản khoa nơi đến lễ để dự phòng khi khẩn cấp.
Chúc các bạn sẽ có một năm mới thật vui vẻ và ấm áp bên gia đình của mình nhé!
Có nhiều bà mẹ mong ước có thai tuy nhiên đợi chờ mai nhưng chưa thấy gì, vậy thì đừng ngần ngại mà hãy ngay lập tức thử những cách sau đây biết đâu chỉ sau vài tuần là bạn đã có em bé thì sao?
Nhưng trong khi nhiều người cho rằng việc mang thai chỉ mất một vài ngày, thì thực tế nó mất nhiều thời gian hơn thế. Đặc biệt nếu bạn đã dùng các loại thuốc, trải qua việc phẫu thuật hay cấy que, cơ thể bạn sẽ mất một khoảng thời gian để quay trở lại với nhịp điệu vốn có.
Đã có nhiều nghiên cứu được thực hiện về việc làm thế nào để nhanh có thai, từ việc thay đổi chế độ ăn uống cho đến sự thay đổi những tư thế quan hệ tình dục... Vậy nếu bạn muốn nhanh có thai, hãy đọc 12 lời khuyên sau đây.
1. Chế độ ăn uống lành mạnh
Bạn cần phải chắc chắn rằng mình đang ăn trái cây tươi và rau quả từ nhiều nhóm màu khác nhau - đây là cách dễ nhất để đảm bảo bạn đang nhận được đầy đủ vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn uống của mình.
Vì vậy, nên ăn các loại quả như việt quất, mâm xôi, ớt đỏ, cà chua; các loại rau lá xanh như cải xoăn,và các loại thực phẩm giàu kẽm khác được cho là tốt cho việc tăng khả năng thụ thai, cũng như các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như hàu.
Axit folic là một loại vitamin không chỉ cần thiết khi mang thai, mà còn rất quan trọng đối với những phụ nữ đang cố gắng thụ thai. Thực phẩm giàu axit folic thường có màu xanh - vì vậy hãy thử ăn nhiều bông cải xanh và rau xà lách.
Uống sữa, ăn trái cây, thịt và protein với số lượng hợp lý cũng sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn và gia tăng cơ hội được làm mẹ. Hãy thử thêm hai hoặc ba phần sữa vào chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng bạn cần cân bằng chúng với nhiều loại trái cây, rau, thịt nạc hoặc cá khác, mục đích là để có được những lợi ích từ tất cả các nhóm thực phẩm khác nhau!
2. Bổ sung vitamin
Có một số chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bạn sẽ cần để thụ thai, bao gồm các vitamin sau:
- Vitamin A, D, C, E.
- Kẽm.
- Đồng.
- Axit Panthothenic.
- Kali.
- Thiamin B6.
- Vitamin B2 (thịt, cá, sữa, rau xanh).
- Niaxin.
3. Cân nặng đạt tiêu chuẩn
Thừa cân hoặc thiếu cân có thể làm giảm đáng kể khả năng thụ thai của bạn. Vì vậy, khi đang cố gắng có em bé, bạn thực sự cần suy nghĩ nghiêm túc về vấn đề cân nặng. Lý tưởng nhất là chỉ số BMI của bạn (chỉ số khối cơ) dao động trong khoảng 20-25. Nếu trên hoặc dưới chỉ số này thì khả năng có thai của bạn sẽ giảm xuống.
Thừa cân cũng làm tăng nguy cơ cao huyết áp cùng bệnh tiểu đường trong thai kỳ, và có thể gây ra các biến chứng khác trong thời kỳ mang thai. Nên đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng và kiểm tra xem cân nặng của bạn liệu có phải là một rào cản đối với việc mang thai hay không, đồng thời xác định xem mình cần phải tăng hay giảm cân để tối đa hóa cơ hội thụ thai.
Nhưng nên nhớ đừng bao giờ cố giảm cân bằng việc bỏ đói bản thân. Giảm cân cần có thời gian và cần phải được thực hiện một cách hợp lý.
4. Thuốc lá và rượu
Hút thuốc lá và uống rượu là hai thói quen xấu chắc chắn sẽ làm giảm cơ hội thụ thai của bạn, nên hãy cố gắng từ bỏ hoặc cắt giảm chúng.
Tương tự đối với “đối tác” của bạn, rượu có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, vì vậy nên uống ít nhất có thể. Còn về việc hút thuốc, nó làm giảm khả năng có thai ở cả nam và nữ!
5. Cà phê
Các nhà nghiên cứu trước đây đã cho biết rằng cà phê là một phần nguyên nhân khiến phụ nữ gặp vấn đề về khả năng sinh sản.
Những người uống một ngày nhiều hơn bốn ly nước màu đen này có thể bị giảm khoảng 26% cơ hội mang thai của họ.
Tuy nhiên, nghiên cứu này chỉ nhắm vào những phụ nữ có vấn đề về khả năng sinh sản, vì vậy hầu hết phụ nữ khác không nên cảm thấy quá tội lỗi về việc uống một ly cà phê mỗi sáng. Tóm lại, nên tránh caffeine càng nhiều càng tốt.
6. Thường xuyên “yêu”
Theo một cuộc khảo sát, các cặp vợ chồng trung bình sẽ phải thực hiện “chuyện ấy” tổng cộng 104 lần trước khi thụ thai. Tiến sĩ Mike Smith từ First Response cho biết: "Quan hệ tình dục 104 lần trước khi thụ thai nghe không có vẻ là quá nhiều, việc cố gắng có em bé sẽ đem đến một khoảng thời gian rất thú vị cho các cặp vợ chồng”.
Có rất nhiều loại lịch rụng trứng, biểu đồ và các bảng kế hoạch để bạn có thể theo dõi, nhưng chúng cũng có thể gây áp lực với các cặp đôi về vấn đề quan hệ vào thời điểm nào cho chính xác.
7. Nắm được chu kỳ của mình
Hầu hết các bác sĩ đồng ý rằng phụ nữ có nhiều khả năng có thai hơn trong vòng một hoặc hai ngày sau khi rụng trứng. Bạn thường rụng trứng hai tuần sau ngày đầu tiên của chu kỳ, do đó, quan hệ tình dục vào thời điểm này của tháng là lý tưởng nhất. Trong khi tinh trùng có thể sống 7 ngày, trứng lại có tuổi thọ ngắn hơn nhiều - chúng chỉ “sống” được 12-24 giờ sau khi rụng, do đó bạn có thể muốn lên lịch cuộc “yêu” với “đối tác” của mình khi bạn biết bạn đang trong thời điểm thích hợp.
8. Khám định kỳ
Nếu bạn đã cố gắng để có thai trong một thời gian dài mà vẫn chưa được, đã đến lúc bạn nên gặp bác sĩ. Họ có thể cho bạn khám sức khỏe tổng quát và làm các xét nghiệm để kiểm tra xem có bất kỳ vấn đề gì với khả năng sinh sản của bạn hoặc người bạn đời.
http://muncocsinhduc.net/phan-biet-mun-coc-sinh-duc-va-sui-mao-ga.html
Bạn cũng nên chia sẻ về những khó khăn của việc cố gắng thụ thai và bác sĩ có thể tư vấn cho hai người về việc lựa chọn lối sống cũng như cách thức để thúc đẩy cơ hội thụ thai.
Đừng sợ hay e ngại những lời khuyên của bác sĩ, vì tất cả những gì họ nói đều có mục đích giúp tăng khả năng thụ thai của bạn.
9. Tăng sức khỏe của “đối tác”
Khi nói đến vấn đề nhanh chóng thụ thai, sức khỏe của “đối tác” cũng quan trọng không kém của bạn. Nếu anh ấy có sự chuẩn bị để có những chú tinh trùng khỏe mạnh nhất, bạn sẽ gia tăng khả năng thụ thai.
Cũng giống như bạn, người đàn ông của bạn nên cố gắng có một chế độ ăn uống lành mạnh và đạt được trọng lượng cơ thể hợp lý. Đồng thời, anh ấy nên suy nghĩ về việc tập thể dục. Anh ấy cũng có thể làm cho tinh trùng mạnh mẽ hơn bằng cách tăng lượng vitamin C hấp thụ hàng ngày.
Stress có thể gây tổn hại cho việc sản xuất tinh trùng, vì vậy nếu “đối tác” của bạn lo lắng hay căng thẳng, hãy tìm cách giúp anh ấy loại bỏ chúng hoặc ít nhất là giảm thiểu sự căng thẳng gây ra từ các yếu tố trong cuộc sống.
10. Tư thế quan hệ tình dục
http://muncocsinhduc.net/tim-hieu-ve-benh-mun-coc-sinh-duc.html
Một số tư thế “yêu” được cho là tốt hơn so với những tư thế khác trong thời gian thụ thai.
Khi tinh trùng đang cố gắng để bơi đến ống dẫn trứng, bạn có thể giúp đỡ chúng bằng cách chọn một vị trí quan hệ tình dục hợp lý.
11. Nói không với stress
Việc cố gắng có em bé có thể mang lại một khoảng thời gian căng thẳng cho hai người, và như đã nói, nếu bạn và bạn tình đặt quá nhiều áp lực lên bản thân, mọi thứ dễ trở nên khó khăn hơn.
Hãy chắc chắn rằng bạn không bị căng thẳng, lo lắng hoặc hoảng sợ.
Một nghiên cứu tại Đại học Oxford phát hiện ra rằng phụ nữ khi căng thẳng sẽ tự làm giảm mất 12% khả năng có thai của thời kỳ dễ thụ thai nhất trong chu kỳ hàng tháng của họ. Các kỹ thuật thư giãn, tập yoga và thiền có thể giúp giảm stress.
12. Mất bao nhiêu lâu để có thai?
Nhìn chung, hầu hết các cặp vợ chồng (84%) phải mất khoảng một năm để mang thai. Đối với một số người khác có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn.
Bạn cũng nên chia sẻ về những khó khăn của việc cố gắng thụ thai và bác sĩ có thể tư vấn cho hai người về việc lựa chọn lối sống cũng như cách thức để thúc đẩy cơ hội thụ thai.
Đừng sợ hay e ngại những lời khuyên của bác sĩ, vì tất cả những gì họ nói đều có mục đích giúp tăng khả năng thụ thai của bạn.
9. Tăng sức khỏe của “đối tác”
Khi nói đến vấn đề nhanh chóng thụ thai, sức khỏe của “đối tác” cũng quan trọng không kém của bạn. Nếu anh ấy có sự chuẩn bị để có những chú tinh trùng khỏe mạnh nhất, bạn sẽ gia tăng khả năng thụ thai.
Cũng giống như bạn, người đàn ông của bạn nên cố gắng có một chế độ ăn uống lành mạnh và đạt được trọng lượng cơ thể hợp lý. Đồng thời, anh ấy nên suy nghĩ về việc tập thể dục. Anh ấy cũng có thể làm cho tinh trùng mạnh mẽ hơn bằng cách tăng lượng vitamin C hấp thụ hàng ngày.
Stress có thể gây tổn hại cho việc sản xuất tinh trùng, vì vậy nếu “đối tác” của bạn lo lắng hay căng thẳng, hãy tìm cách giúp anh ấy loại bỏ chúng hoặc ít nhất là giảm thiểu sự căng thẳng gây ra từ các yếu tố trong cuộc sống.
10. Tư thế quan hệ tình dục
http://muncocsinhduc.net/tim-hieu-ve-benh-mun-coc-sinh-duc.html
Một số tư thế “yêu” được cho là tốt hơn so với những tư thế khác trong thời gian thụ thai.
Khi tinh trùng đang cố gắng để bơi đến ống dẫn trứng, bạn có thể giúp đỡ chúng bằng cách chọn một vị trí quan hệ tình dục hợp lý.
11. Nói không với stress
Việc cố gắng có em bé có thể mang lại một khoảng thời gian căng thẳng cho hai người, và như đã nói, nếu bạn và bạn tình đặt quá nhiều áp lực lên bản thân, mọi thứ dễ trở nên khó khăn hơn.
Hãy chắc chắn rằng bạn không bị căng thẳng, lo lắng hoặc hoảng sợ.
Một nghiên cứu tại Đại học Oxford phát hiện ra rằng phụ nữ khi căng thẳng sẽ tự làm giảm mất 12% khả năng có thai của thời kỳ dễ thụ thai nhất trong chu kỳ hàng tháng của họ. Các kỹ thuật thư giãn, tập yoga và thiền có thể giúp giảm stress.
12. Mất bao nhiêu lâu để có thai?
Nhìn chung, hầu hết các cặp vợ chồng (84%) phải mất khoảng một năm để mang thai. Đối với một số người khác có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn.
http://muncocsinhduc.net/noi-mun-ngua-o-vung-kin-co-phai-la-benh-khong.html
Thống kê cho thấy 92% các cặp vợ chồng có thể có thai sau hai năm cố gắng, nhưng hầu hết họ nên đến thăm khám bác sĩ nếu đã cố gắng trong hơn một năm mà không thành công.
Chúc các bạn sẽ nhanh chóng có em bé để được thoải mái tinh thần và không còn lo gia đình trách móc mình nhé!
Thứ Năm, 19 tháng 1, 2017
Vùng kín là nơi cần được bảo vệ, vậy nên bạn cũng thường xuyên phải giữ ấm cho nó, nếu không làm được bạn sẽ rất dễ bị mắc các bệnh phụ khoa dưới đây.
Viêm nhiễm âm đạo. Đây cũng là một trong những bệnh phụ khoa thường gặp mùa đông. Khi bị lạnh, độ pH trong môi trường âm đạo bị mất cân bằng, lượng huyết trắng cũng xuất hiện nhiều hơn, từ đó làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, thậm chí kéo theo cả các bệnh như lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm vùng chậu, cổ tử cung, viêm âm đạo....
Suy buồng trứng và rối loạn kinh nguyệt: "Vùng kín" bị lạnh sẽ ảnh hưởng cả những bộ phận bên trong, đặc biệt là buồng trứng. Nếu không được giữ âm cần thiết, buồng trứng dễ bị lão hóa sớm do hệ thống mao mạch vùng bụng dưới thường tắc nghẽn, quá trình tiết dịch nhờn cũng khó khăn và chậm chạp hơn.
Bệnh ở vùng chậu: Sức đề kháng thấp làm cho hệ miễn dịch trong cơ thể không đủ để chống lại những vi khẩn tấn công ở âm hộ đi ngược vào tử cung thông qua ống dẫn trứng để đi vào vùng chậu gây nên viêm vùng chậu. Đây là bệnh đặc biệt nguy hiểm vì nhiễm trùng lan rộng đến cố tử cung đến tử cung, vòi trứng, buồng trứng và các cấu trúc lân cận... ngăn cản đường đi của trứng gây vô sinh.
Viêm cổ tử cung. Cổ tử cung là một bộ phận quan trọng để ngăn ngừa vi sinh vật gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài vào tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng. Vào mùa đông, khí lạnh làm mất cân bằng môi trường kiềm vốn có của cổ tử cung nên nó rất dễ bị viêm nhiễm và các vi khuẩn sẽ có cơ hội thâm nhập sâu vào tử cung gây các tác hại khác.
U xơ cổ tử cung. Nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống, chế độ làm việc, chế đô sinh hoạt không hợp khiến quá trình bài tiết hoóc-môn trong cơ thể bị rối loạn. Biểu hiện bệnh: kỳ kinh nguyệt thất thường, huyết trắng ra nhiều, vùng thắt lưng có cảm giác đau nhức, bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng, luôn có cảm giác muốn tiểu tiện…. Khi đó hãy đến các cơ sở y tế để điều trị ngay, tránh để bệnh phát triển nặng thêm.
Để tránh mắc phải những bệnh vùng kín,phác đồ điều trị lậu mãn tính bạn nên vệ sinh theo các cách như sau. Rửa bằng nước ấm. Vào mùa đông, rất nhiều chị em có thói quen rửa vùng kín bằng nước nóng. Cách làm này tuy có thể đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu, ấm áp nhưng lại có thể gây nguy hiểm cho vùng kín. Bởi đây là bộ phận rất nhạy cảm với các tác động bên ngoài.
Nhiệt độ nước quá nóng có thể gây ra kích ứng, làm cho da khô và lâu dần sẽ gây ra hiện tượng vùng kín bị 'vô cảm'. Vì vậy, vào mùa đông, bạn chỉ nên sử dụng nước ấm dưới 30oC để rửa. Điều này không chỉ đem lại cảm giác dễ chịu mà còn làm sạch và đảm bảo an toàn cho 'vùng kín' của bạn.
Rửa bằng dung dịch vệ sinh phù hợp. cách điều trị bệnh lậu tại nhàRất nhiều chị em khi tắm đã tiện thể dùng luôn xà bông tắm để vệ sinh vùng kín, họ không biết rằng đây là một việc làm rất tai hại. Bởi sữa tắm và nhất là xà bông có chứa nhiều chất tẩy rửa như kiềm và cồn nên rất dễ gây kích ứng những vùng da nhạy cảm trên cơ thể, đặc biệt là vùng kín.
Do đó, chị em chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa một lần trong ngày, những lần khác chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm. Bên cạnh đó, cũng nên lưu ý chọn loại dung dịch vệ sinh của các nhà sản xuất có uy tín để đảm bảo an toàn cho 'vùng kín'.
Thay quần lót thường xuyên. Vào mùa đông,phác đồ điều trị lậu mới nhất rất nhiều chị em ngại vệ sinh 'vùng kín', thay quần lót không thường xuyên. Trong khi vào mùa này, số lượng quần áo luôn mặc nhiều hơn mùa hè, chất liệu vải luôn dày hơn, đặc biệt đối với các loại quần jeans, quần tất bó sát. Việc làm này khiến cho 'vùng kín' tiết dịch lại không thoát được ra ngoài, gây bí, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho các loại nấm phát triển.
Nếu như bạn không thay quần lót thường xuyên thì các bệnh viêm nhiễm phụ khoa sẽ có xu hướng tăng lên. Bên cạnh đó, khi về nhà, chị em nên hạn chế mắc các loại quần bó sát, chỉ nên mặc các loại quần áo đơn giản, thoải mái và thông thoáng.
Viêm nhiễm âm đạo. Đây cũng là một trong những bệnh phụ khoa thường gặp mùa đông. Khi bị lạnh, độ pH trong môi trường âm đạo bị mất cân bằng, lượng huyết trắng cũng xuất hiện nhiều hơn, từ đó làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, thậm chí kéo theo cả các bệnh như lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm vùng chậu, cổ tử cung, viêm âm đạo....
Suy buồng trứng và rối loạn kinh nguyệt: "Vùng kín" bị lạnh sẽ ảnh hưởng cả những bộ phận bên trong, đặc biệt là buồng trứng. Nếu không được giữ âm cần thiết, buồng trứng dễ bị lão hóa sớm do hệ thống mao mạch vùng bụng dưới thường tắc nghẽn, quá trình tiết dịch nhờn cũng khó khăn và chậm chạp hơn.
Bệnh ở vùng chậu: Sức đề kháng thấp làm cho hệ miễn dịch trong cơ thể không đủ để chống lại những vi khẩn tấn công ở âm hộ đi ngược vào tử cung thông qua ống dẫn trứng để đi vào vùng chậu gây nên viêm vùng chậu. Đây là bệnh đặc biệt nguy hiểm vì nhiễm trùng lan rộng đến cố tử cung đến tử cung, vòi trứng, buồng trứng và các cấu trúc lân cận... ngăn cản đường đi của trứng gây vô sinh.
Viêm cổ tử cung. Cổ tử cung là một bộ phận quan trọng để ngăn ngừa vi sinh vật gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài vào tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng. Vào mùa đông, khí lạnh làm mất cân bằng môi trường kiềm vốn có của cổ tử cung nên nó rất dễ bị viêm nhiễm và các vi khuẩn sẽ có cơ hội thâm nhập sâu vào tử cung gây các tác hại khác.
U xơ cổ tử cung. Nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống, chế độ làm việc, chế đô sinh hoạt không hợp khiến quá trình bài tiết hoóc-môn trong cơ thể bị rối loạn. Biểu hiện bệnh: kỳ kinh nguyệt thất thường, huyết trắng ra nhiều, vùng thắt lưng có cảm giác đau nhức, bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng, luôn có cảm giác muốn tiểu tiện…. Khi đó hãy đến các cơ sở y tế để điều trị ngay, tránh để bệnh phát triển nặng thêm.
Để tránh mắc phải những bệnh vùng kín,phác đồ điều trị lậu mãn tính bạn nên vệ sinh theo các cách như sau. Rửa bằng nước ấm. Vào mùa đông, rất nhiều chị em có thói quen rửa vùng kín bằng nước nóng. Cách làm này tuy có thể đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu, ấm áp nhưng lại có thể gây nguy hiểm cho vùng kín. Bởi đây là bộ phận rất nhạy cảm với các tác động bên ngoài.
Nhiệt độ nước quá nóng có thể gây ra kích ứng, làm cho da khô và lâu dần sẽ gây ra hiện tượng vùng kín bị 'vô cảm'. Vì vậy, vào mùa đông, bạn chỉ nên sử dụng nước ấm dưới 30oC để rửa. Điều này không chỉ đem lại cảm giác dễ chịu mà còn làm sạch và đảm bảo an toàn cho 'vùng kín' của bạn.
Rửa bằng dung dịch vệ sinh phù hợp. cách điều trị bệnh lậu tại nhàRất nhiều chị em khi tắm đã tiện thể dùng luôn xà bông tắm để vệ sinh vùng kín, họ không biết rằng đây là một việc làm rất tai hại. Bởi sữa tắm và nhất là xà bông có chứa nhiều chất tẩy rửa như kiềm và cồn nên rất dễ gây kích ứng những vùng da nhạy cảm trên cơ thể, đặc biệt là vùng kín.
Do đó, chị em chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa một lần trong ngày, những lần khác chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm. Bên cạnh đó, cũng nên lưu ý chọn loại dung dịch vệ sinh của các nhà sản xuất có uy tín để đảm bảo an toàn cho 'vùng kín'.
Thay quần lót thường xuyên. Vào mùa đông,phác đồ điều trị lậu mới nhất rất nhiều chị em ngại vệ sinh 'vùng kín', thay quần lót không thường xuyên. Trong khi vào mùa này, số lượng quần áo luôn mặc nhiều hơn mùa hè, chất liệu vải luôn dày hơn, đặc biệt đối với các loại quần jeans, quần tất bó sát. Việc làm này khiến cho 'vùng kín' tiết dịch lại không thoát được ra ngoài, gây bí, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho các loại nấm phát triển.
Nếu như bạn không thay quần lót thường xuyên thì các bệnh viêm nhiễm phụ khoa sẽ có xu hướng tăng lên. Bên cạnh đó, khi về nhà, chị em nên hạn chế mắc các loại quần bó sát, chỉ nên mặc các loại quần áo đơn giản, thoải mái và thông thoáng.
Chúc các bạn sẽ bảo vệ thật tốt cho vùng kín của chính mình và không để chúng bị mắc bất cứ bệnh gì nhé!
Theo Kiến thức
Theo Kiến thức
Thứ Bảy, 24 tháng 12, 2016
Sau khi quan hệ để chắc chắn có thai hay không bạn chỉ cần dựa vào 15 dấu hiệu dưới đây, hãy cùng xem để nhận biết có thai hay chưa và cùng chuẩn bị thật tốt nhất cho việc có thai nhé!
Bạn đang phân vân tự hỏi: “Liệu mình đã có thai hay chưa?” và muốn tìm dấu hiệu có thai sớm nhất ? Mặc dù xét nghiệm thử thai là cách chắc chắc nhất khẳng định xem bạn có thai hay chưa, tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu sớm của việc bầu bí. Những dấu hiệu này rất giống với dấu hiệu trước mỗi kỳ kinh nguyệt của bạn nên chị em đặc biệt chú ý nhé.
Có rất nhiều triệu chứng chứng tỏ bạn đã có thai: ngực bạn sẽ bắt đầu to lên, chiếc áo ngực bỗng nhiên cảm thấy chật chội không còn cảm giác thoải mái nữa. Những món ăn vốn là “món ruột” bây giờ sẽ có cảm giác ngán và không muốn ăn thậm chí là ngửi mùi cũng thấy “ghê” nơi cuống họng. Tâm trạng thay đổi thất thường, lúc vui lúc cáu kỉnh và có vẻ khó tính hơn…
Dưới đây là 15 dấu hiệu mang thai sớm nhất tham khảo:
1. Mất kinh
Đây là dấu hiệu mang thai đầu tiên của thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, nếu các kỳ kinh của bạn không đều hoặc nếu bạn căng thẳng, làm việc quá sức cũng có thể gây chậm kinh. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Ra máu rải rác hay ít có thể là báo hiệu đầu tiên về tình trạng có thai. Ra máu ít không giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường mà do trứng làm tổ ở nội mạc tử cung gây ra.
2. Thân nhiệt tăng
Thân nhiệt của phụ nữ sẽ tăng từ thời điểm rụng trứng cho tới 2 tuần sau đó. Nếu qua 2 tuần mà thân nhiệt vẫn chưa về mức bình thường thì có thể bạn có tin vui rồi đấy. Hãy sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ nhé!
3. Đầy hơi
Thông thường, khi có bầu thì bạn hay có cảm giác trướng bụng. Nguyên nhân là do hormone progesterone sản sinh thêm trong quá trình mang thai làm suy giảm hệ tiêu hóa của bạn.
4. Buồn đi tiểu và thường xuyên đi tiểu
Khi có thai tử cung to ra chèn ép vào bàng quang nên kích thích đi tiểu nhiều. Triệu chứng này thường bắt đầu sớm vào khoảng tuần thứ 6 và khi thai nhi càng ngày càng lớn hơn chèn ép vào bàng quang thì thai phụ sẽ thường xuyên buồn đi tiểu và tiểu nhiều hơn.
Tóm lại, khi bạn thấy mình chậm kinh hay mất kinh, hoặc có thể có một trong các dấu hiệu khác như mệt mỏi không rõ lý do, hay có cảm giác chóng mặt, buồn nôn,… thì nên đến cơ sở y tế chuyên khoa khám để xác định xem mình có thai hay không. Đơn giản hơn, ngay khi thấy mất kinh, hoặc có quan hệ tình dục không an toàn từ 7-10 ngày bạn có thể mua dụng cụ thử thai tại nhà bằng que thử thai ở bất kỳ nhà thuốc nào. Bạn nên dùng nước tiểu để thử vào lúc sáng sớm vì nó có chứa kích thích tố HCG cần thiết cho việc thử thai. Khi que thử có kết quả là bạn đã có thai thì bạn nên đến cơ sở y tế để đăng ký khám theo dõi thai theo định kỳ.
Bạn đang phân vân tự hỏi: “Liệu mình đã có thai hay chưa?” và muốn tìm dấu hiệu có thai sớm nhất ? Mặc dù xét nghiệm thử thai là cách chắc chắc nhất khẳng định xem bạn có thai hay chưa, tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu sớm của việc bầu bí. Những dấu hiệu này rất giống với dấu hiệu trước mỗi kỳ kinh nguyệt của bạn nên chị em đặc biệt chú ý nhé.
Có rất nhiều triệu chứng chứng tỏ bạn đã có thai: ngực bạn sẽ bắt đầu to lên, chiếc áo ngực bỗng nhiên cảm thấy chật chội không còn cảm giác thoải mái nữa. Những món ăn vốn là “món ruột” bây giờ sẽ có cảm giác ngán và không muốn ăn thậm chí là ngửi mùi cũng thấy “ghê” nơi cuống họng. Tâm trạng thay đổi thất thường, lúc vui lúc cáu kỉnh và có vẻ khó tính hơn…
Dưới đây là 15 dấu hiệu mang thai sớm nhất tham khảo:
1. Mất kinh
Đây là dấu hiệu mang thai đầu tiên của thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, nếu các kỳ kinh của bạn không đều hoặc nếu bạn căng thẳng, làm việc quá sức cũng có thể gây chậm kinh. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Ra máu rải rác hay ít có thể là báo hiệu đầu tiên về tình trạng có thai. Ra máu ít không giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường mà do trứng làm tổ ở nội mạc tử cung gây ra.
2. Thân nhiệt tăng
Thân nhiệt của phụ nữ sẽ tăng từ thời điểm rụng trứng cho tới 2 tuần sau đó. Nếu qua 2 tuần mà thân nhiệt vẫn chưa về mức bình thường thì có thể bạn có tin vui rồi đấy. Hãy sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ nhé!
3. Đầy hơi
Thông thường, khi có bầu thì bạn hay có cảm giác trướng bụng. Nguyên nhân là do hormone progesterone sản sinh thêm trong quá trình mang thai làm suy giảm hệ tiêu hóa của bạn.
4. Buồn đi tiểu và thường xuyên đi tiểu
Khi có thai tử cung to ra chèn ép vào bàng quang nên kích thích đi tiểu nhiều. Triệu chứng này thường bắt đầu sớm vào khoảng tuần thứ 6 và khi thai nhi càng ngày càng lớn hơn chèn ép vào bàng quang thì thai phụ sẽ thường xuyên buồn đi tiểu và tiểu nhiều hơn.
Tóm lại, khi bạn thấy mình chậm kinh hay mất kinh, hoặc có thể có một trong các dấu hiệu khác như mệt mỏi không rõ lý do, hay có cảm giác chóng mặt, buồn nôn,… thì nên đến cơ sở y tế chuyên khoa khám để xác định xem mình có thai hay không. Đơn giản hơn, ngay khi thấy mất kinh, hoặc có quan hệ tình dục không an toàn từ 7-10 ngày bạn có thể mua dụng cụ thử thai tại nhà bằng que thử thai ở bất kỳ nhà thuốc nào. Bạn nên dùng nước tiểu để thử vào lúc sáng sớm vì nó có chứa kích thích tố HCG cần thiết cho việc thử thai. Khi que thử có kết quả là bạn đã có thai thì bạn nên đến cơ sở y tế để đăng ký khám theo dõi thai theo định kỳ.
Xem thêm:
chữa bệnh lậu bằng đông y
phác đồ điều trị lậu mới nhất
bị đái dắt uống thuốc gì
5. Sợ một số mùi
Một số phụ nữ sợ mùi xào nấu thức ăn hay thậm chí là mùi cơm sôi. Nếu bạn cảm thấy nôn nao với những mùi hương quen thuộc thì có thể bạn đã có thai.
6. Thèm ăn bất thường
Có một số món trước đây bạn không bao giờ thích, vậy mà bây giờ bỗng tỏ ra thèm thuồng. Nhiều phụ nữ thậm chí còn thèm thuốc lá khi mới cấn thai. Đừng quá lo lắng, đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai.
7. Buồn nôn
Khi mang thai từ 6 tuần, một số phụ nữ sẽ trải qua thời kỳ ốm nghén. Bạn có thể sẽ thấy buồn nôn vào mỗi sáng. Tuy nhiên, dấu hiệu này sẽ giảm dần nếu bạn có thai từ tháng thứ 4 trở đi.
8. Đau đầu
Sự thay đổi kích thích tố trong cơ thể có thể khiến bạn bị đau đầu. Nếu cảm thấy quá mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi. Nên tránh sử dụng thuốc nếu bạn cảm thấy nghi ngờ về việc có thai.
9. Chuột rút
Việc này có thể xảy ra nếu như bạn có thai và theo bạn trong suốt thai kỳ nếu không ăn uống đủ chất. Nguyên nhân là do tử cun được kéo giãn để chuẩn bị cho sự xuất hiện của em bé.
10. Thay đổi tâm trạng
Sự thay đổi của nội tiết tố khiến bạn trở nên căng thẳng, dễ cáu gắt hơn. Một số lại trở nên nhạy cảm, dễ buồn chỉ vì những chuyện không đâu.
11. Đau lưng
Nếu bạn cảm thấy phần lưng dưới hay xuất hiện cơn đau bất thường thì có thể là dấu hiệu dây chằng đang được nới lỏng.
12. Vòng ngực thay đổi
Bầu ngực trở nên lớn hơn, vùng núm sậm màu và nổi các tĩnh mạch là dấu hiệu mà hầu hết các bà bầu đều trải qua. Một số còn cảm thấy nhạy cảm và đau tức khi chạm vào.
13. Chóng mặt
Nguyên nhân có thể là do đường huyết thấp hay huyết áp thấp đều có thể gây ra những cơn choáng váng, hoa mắt.
14. Chảy máu
Sau khoảng 1 -2 tuần thụ thai, một số phụ nữ sẽ thấy đốm máu nhỏ, đó là do quá trình làm tổ của trứng.
15. Khó thở
Khi bào thai phát triển rất cần oxy, điều này có thể khiến bạn cảm thấy hụt hơi, nhanh hết hơi trong suốt thai kỳ.
Nếu bạn thấy mình có tới 5/15 dấu hiệu trên đây thì tốt nhất hãy đi mua một que thử thai để biết chắc chắn rằng mình sẽ sớm được làm mẹ. Khi đó bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và được tư vấn những kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong suốt thời kỳ mang thai cũng như sinh nở được an toàn.
Khi phát hiện ra các dấu hiệu có thai bạn nên đi khám bác sĩ để có thể chắc chắn và chuẩn bị thật tốt cho sức khỏe của chính mình nhé!
Nguồn: http://mevidai.vn/
phác đồ điều trị lậu mới nhất
bị đái dắt uống thuốc gì
5. Sợ một số mùi
Một số phụ nữ sợ mùi xào nấu thức ăn hay thậm chí là mùi cơm sôi. Nếu bạn cảm thấy nôn nao với những mùi hương quen thuộc thì có thể bạn đã có thai.
6. Thèm ăn bất thường
Có một số món trước đây bạn không bao giờ thích, vậy mà bây giờ bỗng tỏ ra thèm thuồng. Nhiều phụ nữ thậm chí còn thèm thuốc lá khi mới cấn thai. Đừng quá lo lắng, đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai.
7. Buồn nôn
Khi mang thai từ 6 tuần, một số phụ nữ sẽ trải qua thời kỳ ốm nghén. Bạn có thể sẽ thấy buồn nôn vào mỗi sáng. Tuy nhiên, dấu hiệu này sẽ giảm dần nếu bạn có thai từ tháng thứ 4 trở đi.
8. Đau đầu
Sự thay đổi kích thích tố trong cơ thể có thể khiến bạn bị đau đầu. Nếu cảm thấy quá mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi. Nên tránh sử dụng thuốc nếu bạn cảm thấy nghi ngờ về việc có thai.
9. Chuột rút
Việc này có thể xảy ra nếu như bạn có thai và theo bạn trong suốt thai kỳ nếu không ăn uống đủ chất. Nguyên nhân là do tử cun được kéo giãn để chuẩn bị cho sự xuất hiện của em bé.
10. Thay đổi tâm trạng
Sự thay đổi của nội tiết tố khiến bạn trở nên căng thẳng, dễ cáu gắt hơn. Một số lại trở nên nhạy cảm, dễ buồn chỉ vì những chuyện không đâu.
11. Đau lưng
Nếu bạn cảm thấy phần lưng dưới hay xuất hiện cơn đau bất thường thì có thể là dấu hiệu dây chằng đang được nới lỏng.
12. Vòng ngực thay đổi
Bầu ngực trở nên lớn hơn, vùng núm sậm màu và nổi các tĩnh mạch là dấu hiệu mà hầu hết các bà bầu đều trải qua. Một số còn cảm thấy nhạy cảm và đau tức khi chạm vào.
13. Chóng mặt
Nguyên nhân có thể là do đường huyết thấp hay huyết áp thấp đều có thể gây ra những cơn choáng váng, hoa mắt.
14. Chảy máu
Sau khoảng 1 -2 tuần thụ thai, một số phụ nữ sẽ thấy đốm máu nhỏ, đó là do quá trình làm tổ của trứng.
15. Khó thở
Khi bào thai phát triển rất cần oxy, điều này có thể khiến bạn cảm thấy hụt hơi, nhanh hết hơi trong suốt thai kỳ.
Nếu bạn thấy mình có tới 5/15 dấu hiệu trên đây thì tốt nhất hãy đi mua một que thử thai để biết chắc chắn rằng mình sẽ sớm được làm mẹ. Khi đó bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và được tư vấn những kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong suốt thời kỳ mang thai cũng như sinh nở được an toàn.
Khi phát hiện ra các dấu hiệu có thai bạn nên đi khám bác sĩ để có thể chắc chắn và chuẩn bị thật tốt cho sức khỏe của chính mình nhé!
Nguồn: http://mevidai.vn/
Thứ Sáu, 23 tháng 12, 2016
Là phái mạnh bạn luôn muốn thể hiện sức khỏe của mình trong mỗi cuộc yêu, tuy nhiên, bạn lại không biết làm thế nào? Dưới đây là những cách giúp bạn có thể chinh phục bạn gái của mình.
Phụ nữ có thể "lên đỉnh" nhiều lần trong một cuộc yêu, chỉ cần các chàng ghi nhớ điều này, và thực hiện các mẹo sau đây, các chàng sẽ giúp chị em lên đỉnh nhiều lần trong một lần quan hệ
Đàn ông cần biết phụ nữ có thể "lên đỉnh" nhiều lần
Thực tế, đa số phụ nữ đều có thể đạt cực khoái nhiều lần liên tiếp. Đây là quy luật và phụ thuộc vào cách "yêu" của đối tác.
Đàn ông cho rằng, việc làm thế nào để đối tác đạt cực khoái là đã khó, chứ nói gì đến việc "lên đỉnh" nhiều lần. Đàn ông cho rằng việc phụ nữ "lên đỉnh" nhiều lần là trường hợp đặc biệt…và không liên quan tới đối tác của họ. Điều này hoàn toàn sai so với thực tế.
Không kích thích sau lần lên đỉnh đầu tiên
Nguyên nhân làm phụ nữ không thể đạt cực khoái lần 2, lần 3… vì họ thường không đạt cực khoái lần thứ đầu, có thể họ chưa nhận đủ kích thích từ đối tác của họ, khi đối tác dừng lại quá sớm.
"Sau khi lần lên đỉnh đầu tiên, đừng dừng lại!điều trị lậu cấp Hãy giảm tốc độ một chút, tránh không chạm vào khu vực nhạy cảm quá mức như vùng kín", chuyên gia tâm lý Emily Nagoski cho biết.
Cần phải âu yếm những vùng nhạy cảm khác như phía trong đùi, mạng sườn, dưới chân ngực, cổ, gò má, sau tai,… Hãy để cơ thể phụ nữ tiếp tục nhận tín hiệu kích thích một cách nhẹ nhàng và tăng dần.
"Lên đỉnh" lần hai dễ hơn lần đầu
Thực tế đã chứng minh, nếu phụ nữ đã có thể đạt cực khoái lần đầu, không quá khó khăn để họ đạt cực khoái lần hai chỉ một lát sau đó.
Theo nghiên cứu của đại học Winconsin đã phát hiện ra rằng những phụ nữ có thể lên đỉnh nhiều lần thường có đối tác sẵn sàng trì hoãn cực khoái của bản thân cho tới khi phụ nữ đạt cực khoái lần đầu tiên.
"Cực khoái chính là sự giải thoát của cơ thể khỏi ham muốn "yêu". Nếu lần lên đỉnh đầu tiên chưa thể giải phóng mọi căng thẳng tình dục, lần lên đỉnh thứ hai sẽ sớm xảy ra, chừng nào bạn còn tiếp tục thêm vào những kích thích hợp lý".bệnh lậu có chữa khỏi hẳn được không Trên thực tế, phụ nữ dễ đạt cực khoái lần hai hơn nhiều so với lần một, bởi "cô bé" vẫn đang trong trạng thái căng cứng và cơ thể vẫn đầy tràn các hormone đặc biệt tiết ra trong quá trình "yêu".
Khác với nam giới, sau khi lên đỉnh sớm rơi vào tình trạng ỉu xìu, phụ nữ cần có thời gian để "cô bé" trở lại trạng thái bình thường. Đây cũng chính là khoảng thời gian quan trọng cần được quan tâm và tận dụng triệt để nếu phụ nữ muốn lên đỉnh nhiều lần.
Theo nghiên cứu, nhóm phụ nữ trẻ thường khó đạt cực khoái hơn nhóm phụ nữ có kinh nghiệm. Một cuộc khảo sát cho thấy, khoảng 1/10 nữ giới chưa biết đến cực khoái thực thụ.
Dưới đây là một số mẹo giúp giúp chị em dễ lên đỉnh.
- "Yêu" vào ngày trứng rụng: Đó là thời điểm, chị em dễ "lên đỉnh" nhất.
- Khoái cảm ở nữ giới rất dễ xảy đến thông qua quan hệ miệng. Vì thế, hãy để cho chồng bạn hoàn thành "công việc" này.
- Không nên nản chí, bạn thử "yêu" đều đặn vì chuyện "lên đỉnh" cần có thời gian và sự trải nghiệm.
- Tập trung: Quên đi ngày mai bạn có cuộc họp quan trọng.
- Dùng ngón tay tự chạm vào âm vật trong khi anh ấy còn đang "bận bịu" ở chỗ khác. Âm vật là một khối mô cứng, dài khoảng 1,5cm, nằm ở phía trên của âm hộ, đầu âm vật được che một phần bởi chỗ giao nhau giữa hai môi nhỏ.
- Chọn tư thế phù hợp: Doggie là kiểu "yêu" lý tưởng nhất,hiện tượng tiểu dắt giúp kích thích điểm G.
- Luyện tập đáy xương chậu: Chúng có tác dụng kiểm soát kích cỡ và sự kìm chặt của âm đạo, tăng cực khoái.
- "Tự sướng": Vì nhờ nó bạn có thể biết được và nói cho đối phương biết cách làm bạn "ngất ngây" nhất.
Chúc hai bạn có thể thoải mái nhất trong cuộc yêu của mình nhé!
Nguồn:http://gocbangai.com/
Nguồn:http://gocbangai.com/
Có con là điều mà bà mẹ nào cũng ao ước, tuy nhiên nếu bạn có các dấu hiệu bệnh như: đa nang buồng trứng, vô kinh hay suy tuyến giáp, viêm tiểu khung… thì sẽ rất khó có con và phải nhờ đến bác sĩ ngay.
Vì vậy, nếu thấy nguy cơ chậm có em bé, phụ nữ nên đi kiểm tra để phát hiện sớm nguyên nhân, điều trị kịpthời hoặc có giải pháp thích hợp trước khi quá muộn. Dưới đây là một số thông tin về những bệnh, triệu chứng này.
1. Buồng trứng đa nang
Biểu hiện ban đầu của hội chứng buồng trứng đa năng là kinh nguyệt không đều, số lượng máu kinh ít.
Buồng trứng đa nang thường có các triệu chứng lâm sàng: rối loạn kinh nguyệt, béo phì, rậm lông… Biểu hiện ban đầu của hội chứng này là kinh nguyệt không đều, số lượng máu kinh ít. Để điều trị buồng trứng đa nang, chữa bệnh lậu bằng đông ycác bác sĩ sẽ thực hiện các biện pháp gây phóng noãn. Theo đó, nếu điều trị bằng thuốc trong một thời gian nhất định mà không khỏi, các bác sĩ sẽ dùng phương pháp phẫu thuật. Nếu bị hội chứng này và chậm có con, chị em nên điều trị sớm, nếu không rất dễ dẫn đến vô sinh.
2. Suy tuyến giáp
Suy tuyến giáp là tình trạng thiếu hụt hormone tuyến giáp, không đủ cung cấp cho các tế bào của cơ thể. Bệnh sẽ gây ra rối loạn kinh nguyệt, làm cho buồng trứng không hoạt động được. Từ đó dẫn đến khó có con. Ngoài ra, suy tuyến giáp có thể làm tăng nguy cơ tai biến tim mạch, có thể gây hôn mê, ngừng thở… Các triệu chứng điển hình: mệt mỏi, sợ lạnh, da khô và thô, da tái lạnh, tóc dễ rụng gãy, nhịp tim chậm, tim to, tràn dịch màng tim…
Phương pháp điều trị suy giáp được bác sĩ chỉ định tùy theo nguyên nhân. Thuốc điều trị suy giáp hiện nay là một loại hormone do chính tuyến giáp tiết ra là levothyroxine. Nếu suy giáp do thiếu hụt i-ốt, cần bổ sung chất này. Trong trường hợp bệnh xuất hiện do suy thùy trước tuyến yên, có liên quan đến tuyến giáp, bác sĩ sẽ cho bổ sung các hormone cần thiết.phác đồ điều trị lậu mới nhất Với những bệnh nhân suy tuyến giáp vĩnh viễn, cần bổ sung hormone tuyến giáp suốt đời.
3. Viêm tiểu khung
Nếu có biểu hiện, dấu hiệu của viêm tiểu khung là đau ở vùng bụng dưới, ra huyết trắng…
Hầu hết các trường hợp viêm tiểu khung do lậu cầu khuẩn, vi khuẩn Chlamydia và vi khuẩn kị khí gây ra. Ở những phụ nữ có quan hệ tình dục với hơn một bạn tình, khả năng viêm tiểu khung có thể tăng lên gấp nhiều lần.
Thường bệnh này có thể biểu hiện hoặc không biểu hiện. Nếu có biểu hiện, dấu hiệu của viêm tiểu khung là đau ở vùng bụng dưới, ra huyết trắng… Khi có những triệu chứng này, chị em cần đi khám, nhất là nếu nó xảy ra trong tuần lễ đầu tiên sau khi sạch kinh. Nếu đúng là viêm tiểu khung, sẽ phát hiện thấy có khối nề cạnh tử cung, ấn thấy đau.
Về điều trị, cần dùng kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu không đỡ thì có thể phải can thiệp bằng phẫu thuật.
4. Thiếu nội tiết tố nữ
Estrogen (nội tiết tố nữ) có trong cơ thể của phụ nữ, là một loại hormone do một số cơ quan sinh dục nữ tiết ra. Ích lợi của estrogen là điều tiết môi trường vùng kín, hình thành nên chu kỳ kinh nguyệt, ngăn chặn loãng xương, góp phần tăng khả năng ham muốn. Nếu như nội tiết tố nữ cứ phát triển đều đặn, cơ thể bạn gái sẽ ngày một mềm mại và nữ tính.
Song sự phát triển này gặp vấn đề thì nó cũng là một trong những nguyên nhân gây nên những rối loạn. Đối với những người lớn tuổi, buồng trứng thường giảm hoạt động hoặc hoạt động kém càng khiến nội tiết tố ít đi. Để xác định chính xác, cần đến cơ sở chuyên khoa để xét nghiệm và được khám phụ khoa để chẩn đoán.
Trong trường hợp bị thiếu, bác sĩ sẽ kích thích để phát triển chất nội tiết. Muốn bổ sung estrogen qua đường ăn uống, nên ăn nhiều loại thực phẩm như: ốc, tôm, cá, đậu nành, sữa, phô-mai và trứng vịt lộn…
Ngoài ra cũng cần bổ sung những thực phẩm giàu vitamin E trong chế độ ăn hằng ngày của bạn như: đậu phộng, dưa, bí, rau cải, khoai lang, rau xanh, dầu thực vật…
Tuy nhiên, cách tốt nhất là nên khám, xét nghiệm… để biết mình thiếu những chất tiết tố nào và làm theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
5. Vô kinh
Ảnh minh họa.
Thông thường, ở độ tuổi khoảng 13-14 đã thấy kinh nguyệt lần đầu trong đời. Nếu quá tuổi dậy thì (trên 16-18 tuổi) mà vẫn chưa hành kinh lần đầu thì được coi là vô kinh muộn.
Nhưng nếu những năm sau đó vẫn tiếp tục không thấy kinh nguyệt thì được coi là vô kinh nguyên phát thật sự. Còn đối với các trường hợp phụ nữ đã có kinh nhưng bị chấn động tâm lí, bị stress… gây vô kinh (do rối loạn nội tiết) thì được gọi là vô kinh thứ phát.
Vô kinh do bệnh lý với rất nhiều nguyên nhân như: tử cung dị dạng, không có tử cung, không có cổ tử cung và âm đạo; do nguyên nhân ở buồng trứng (đã được giải phẫu cắt bỏ hai buồng trứng, buồng trứng không phát triển bình thường); Hội chứng Stein- Leventhal (buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết); buồng trứng ngưng hoạt động sớm,bị đái dắt uống thuốc gì suy thoái toàn bộ tuyến yên (bệnh Simmonds), u tuyến yên, thiếu nội tiết tố hướng sinh dục tuyến yên đơn thuần, thiểu năng tuyến yên do hoại tử (Hội chứng Sheehan). Cũng có thể do nguyên nhân ở tuyến giáp trạng: cường tuyến giáp trạng hoặc thiểu năng tuyến giáp trạng…
Một số trường hợp vô kinh mà không điều trị thì không thể có con do trứng không rụng hoặc rụng ít khiến trứng không thể nào gặp được tinh trùng. Tùy theo từng trường hợp cụ thể, bệnh nhân sẽ được điều trị bằng thuốc hay phải áp dụng phương cách giải phẫu. Nhưng cũng có khi chỉ cần thay đổi hoàn cảnh sinh hoạt, chế độ ăn uống, kết hợp với vật lý trị liệu (như tắm bằng nước nóng, chạy điện sóng ngắn…) cũng có thể giúp chữa trị chứng vô kinh đạt hiệu quả.
Vì vậy, nếu thấy nguy cơ chậm có em bé, phụ nữ nên đi kiểm tra để phát hiện sớm nguyên nhân, điều trị kịpthời hoặc có giải pháp thích hợp trước khi quá muộn. Dưới đây là một số thông tin về những bệnh, triệu chứng này.
1. Buồng trứng đa nang
Biểu hiện ban đầu của hội chứng buồng trứng đa năng là kinh nguyệt không đều, số lượng máu kinh ít.
Buồng trứng đa nang thường có các triệu chứng lâm sàng: rối loạn kinh nguyệt, béo phì, rậm lông… Biểu hiện ban đầu của hội chứng này là kinh nguyệt không đều, số lượng máu kinh ít. Để điều trị buồng trứng đa nang, chữa bệnh lậu bằng đông ycác bác sĩ sẽ thực hiện các biện pháp gây phóng noãn. Theo đó, nếu điều trị bằng thuốc trong một thời gian nhất định mà không khỏi, các bác sĩ sẽ dùng phương pháp phẫu thuật. Nếu bị hội chứng này và chậm có con, chị em nên điều trị sớm, nếu không rất dễ dẫn đến vô sinh.
2. Suy tuyến giáp
Suy tuyến giáp là tình trạng thiếu hụt hormone tuyến giáp, không đủ cung cấp cho các tế bào của cơ thể. Bệnh sẽ gây ra rối loạn kinh nguyệt, làm cho buồng trứng không hoạt động được. Từ đó dẫn đến khó có con. Ngoài ra, suy tuyến giáp có thể làm tăng nguy cơ tai biến tim mạch, có thể gây hôn mê, ngừng thở… Các triệu chứng điển hình: mệt mỏi, sợ lạnh, da khô và thô, da tái lạnh, tóc dễ rụng gãy, nhịp tim chậm, tim to, tràn dịch màng tim…
Phương pháp điều trị suy giáp được bác sĩ chỉ định tùy theo nguyên nhân. Thuốc điều trị suy giáp hiện nay là một loại hormone do chính tuyến giáp tiết ra là levothyroxine. Nếu suy giáp do thiếu hụt i-ốt, cần bổ sung chất này. Trong trường hợp bệnh xuất hiện do suy thùy trước tuyến yên, có liên quan đến tuyến giáp, bác sĩ sẽ cho bổ sung các hormone cần thiết.phác đồ điều trị lậu mới nhất Với những bệnh nhân suy tuyến giáp vĩnh viễn, cần bổ sung hormone tuyến giáp suốt đời.
3. Viêm tiểu khung
Nếu có biểu hiện, dấu hiệu của viêm tiểu khung là đau ở vùng bụng dưới, ra huyết trắng…
Hầu hết các trường hợp viêm tiểu khung do lậu cầu khuẩn, vi khuẩn Chlamydia và vi khuẩn kị khí gây ra. Ở những phụ nữ có quan hệ tình dục với hơn một bạn tình, khả năng viêm tiểu khung có thể tăng lên gấp nhiều lần.
Thường bệnh này có thể biểu hiện hoặc không biểu hiện. Nếu có biểu hiện, dấu hiệu của viêm tiểu khung là đau ở vùng bụng dưới, ra huyết trắng… Khi có những triệu chứng này, chị em cần đi khám, nhất là nếu nó xảy ra trong tuần lễ đầu tiên sau khi sạch kinh. Nếu đúng là viêm tiểu khung, sẽ phát hiện thấy có khối nề cạnh tử cung, ấn thấy đau.
Về điều trị, cần dùng kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu không đỡ thì có thể phải can thiệp bằng phẫu thuật.
4. Thiếu nội tiết tố nữ
Estrogen (nội tiết tố nữ) có trong cơ thể của phụ nữ, là một loại hormone do một số cơ quan sinh dục nữ tiết ra. Ích lợi của estrogen là điều tiết môi trường vùng kín, hình thành nên chu kỳ kinh nguyệt, ngăn chặn loãng xương, góp phần tăng khả năng ham muốn. Nếu như nội tiết tố nữ cứ phát triển đều đặn, cơ thể bạn gái sẽ ngày một mềm mại và nữ tính.
Song sự phát triển này gặp vấn đề thì nó cũng là một trong những nguyên nhân gây nên những rối loạn. Đối với những người lớn tuổi, buồng trứng thường giảm hoạt động hoặc hoạt động kém càng khiến nội tiết tố ít đi. Để xác định chính xác, cần đến cơ sở chuyên khoa để xét nghiệm và được khám phụ khoa để chẩn đoán.
Trong trường hợp bị thiếu, bác sĩ sẽ kích thích để phát triển chất nội tiết. Muốn bổ sung estrogen qua đường ăn uống, nên ăn nhiều loại thực phẩm như: ốc, tôm, cá, đậu nành, sữa, phô-mai và trứng vịt lộn…
Ngoài ra cũng cần bổ sung những thực phẩm giàu vitamin E trong chế độ ăn hằng ngày của bạn như: đậu phộng, dưa, bí, rau cải, khoai lang, rau xanh, dầu thực vật…
Tuy nhiên, cách tốt nhất là nên khám, xét nghiệm… để biết mình thiếu những chất tiết tố nào và làm theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
5. Vô kinh
Ảnh minh họa.
Thông thường, ở độ tuổi khoảng 13-14 đã thấy kinh nguyệt lần đầu trong đời. Nếu quá tuổi dậy thì (trên 16-18 tuổi) mà vẫn chưa hành kinh lần đầu thì được coi là vô kinh muộn.
Nhưng nếu những năm sau đó vẫn tiếp tục không thấy kinh nguyệt thì được coi là vô kinh nguyên phát thật sự. Còn đối với các trường hợp phụ nữ đã có kinh nhưng bị chấn động tâm lí, bị stress… gây vô kinh (do rối loạn nội tiết) thì được gọi là vô kinh thứ phát.
Vô kinh do bệnh lý với rất nhiều nguyên nhân như: tử cung dị dạng, không có tử cung, không có cổ tử cung và âm đạo; do nguyên nhân ở buồng trứng (đã được giải phẫu cắt bỏ hai buồng trứng, buồng trứng không phát triển bình thường); Hội chứng Stein- Leventhal (buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết); buồng trứng ngưng hoạt động sớm,bị đái dắt uống thuốc gì suy thoái toàn bộ tuyến yên (bệnh Simmonds), u tuyến yên, thiếu nội tiết tố hướng sinh dục tuyến yên đơn thuần, thiểu năng tuyến yên do hoại tử (Hội chứng Sheehan). Cũng có thể do nguyên nhân ở tuyến giáp trạng: cường tuyến giáp trạng hoặc thiểu năng tuyến giáp trạng…
Một số trường hợp vô kinh mà không điều trị thì không thể có con do trứng không rụng hoặc rụng ít khiến trứng không thể nào gặp được tinh trùng. Tùy theo từng trường hợp cụ thể, bệnh nhân sẽ được điều trị bằng thuốc hay phải áp dụng phương cách giải phẫu. Nhưng cũng có khi chỉ cần thay đổi hoàn cảnh sinh hoạt, chế độ ăn uống, kết hợp với vật lý trị liệu (như tắm bằng nước nóng, chạy điện sóng ngắn…) cũng có thể giúp chữa trị chứng vô kinh đạt hiệu quả.
Là phụ nữ, bạn có trách nhiệm cao cả là phải sinh con cho gia đình mình, vậy nên đừng ngần ngại nếu phát hiện ra những điều bất thường thì nên đi khám ngay nhé!
Nguồn: http://www.khoe24h.vn/
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)
Popular Posts
-
Lậu là một trong cácbệnh xã hội còn xuất hiện rất nhiều hiện thời, gây ảnh hưởng vô cùng cao đến sức khỏe, cuộc sống của cả người bệnh vớicộ... -
Chào bác sĩ: Năm nay em 22 tuổi, ở lứa tuổi thích khám phá những điều mới lạ nên em cũng đã không ngần ngại mà quan hệ tình dục với ... -
Không một người nam giới nào muốn bị mắc bệnh liệt dương vì nó có thể khiến cho việc sinh sản gặp rất nhiều khó khăn, Vậy bạn có biết...
-
Một số bác sĩ bệnh xã hội nhận định rằng, đa phần người bệnh khi bị nhiễm mun rop sinh duc họ đều không bao giờ biết. Phải đến khi hiện tư... -
Hai vợ chồng cưới nhau đã được 10 năm, nhưng không hiểu tại sao dạo này cô ấy rất hay bị ốm và trước đây thì có tiền sử bị bệnh phụ khoa, vậ...
-
Phụ nữ sau lúc nạo phá thai mà không giữ gìn sức khỏe vớivệ sinh sạch sẽ hoặc nạo thai thiếu an toàn sẽ dễ gặp phải các bệnh phụ khoa rấ... -
viêm niệu đạo rất có thể gây nên nguy hại thêm nữa là nhiễm trùng Tinh Hoàn với mào tinh. cácbác sĩ của bệnh viện đa khoa Bảo Anh cũng chia... -
Người bị tiểu Dắt thường rất khó nhận biết ra nguồn gốc với thường không biết mình bị bệnh tật nên gây khó khăn cho việc điều trị rất nhiều... -
Ung thư âm hộ là căn bệnh có thể khiến cho nữ giới cảm thấy đau đớn và khó chịu vô cùng,, Vậy làm những cách nào để có thể phòng tránh những... -
Bệnh vùng kín gây ra cho nhiều người sự lo lắng và mệt mỏi với những tâm trạng không được thoải mái hẳn, vậy chúng ta nên tìm hiểu thật...