Những nguyên nhân khiến cho kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều là điều mà rất nhiều phụ nữ gặp phải, vậy đâu là nguyên nhân khiến cho nhiều chị em bị như vậy, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!



Tình trạng kinh nguyệt không đều có ở hầu hết chị em phụ nữ nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân hay không phải lúc nào cũng do một nguyên nhân.meo chua dai rat Dưới đây là 10 nguyên nhân chính gây kinh nguyệt không đều.
Mất cân bằng nội tiết tố
Tăng hoặc giảm cân
Rối loạn ăn uống
Tập thể dục quá nhiều
Rối loạn tuyến giáp
Hội chứng buồng trứng đa nang
Trước khi mãn kinh
Căng thẳng
Dậy thì
Rối loạn tuyến giáp
Kinh nguyệt không đều có thể là nguyên nhân dẫn đến vô sinh

Khi đến tuổi dậy thì, người phụ nữ bắt đầu hành kinh. Sau một thời gian hành kinh không ổn định, tuyệt đại đa số phụ nữ đều hình thành chu kỳ kinh nguyệt có quy luật bình thường trong mỗi tháng. Nhưng thực tế có nhiều nguyên nhân: sức khỏe, môi trường làm việc, ăn uống, tính tình và nhiều mặt khác, dẫn đến hành kinh không đều ở những mức độ khác nhau. Nhiều khi tình trạng này không ảnh hưởng đến cuộc sống, nên có nhiều phụ nữ trẻ tuổi thường không coi trọng, không chữa trị, do đó sau này có thể dẫn đến hiện tượng vô sinh. di tieu buot va co mu
Cách phòng bệnh kinh nguyệt không đều

Về phòng bệnh, trước hết cần tạo cho mình có một cuộc sống thoải mái, có một chế độ ăn, chế độ học tập, làm việc, nghỉ ngơi cho hợp lý, tránh căng thẳng thần kinh và stress trong cuộc sống, cần vệ sinh phụ nữ đúng cách để tránh viêm nhiễm sinh dục, phòng các bệnh lây truyền qua đường tình dục sẽ dẫn đến viêm phần phụ mạn tính, viêm vùng chậu.

Kinh nguyệt là một phần trong đời sống sinh lý bình thường của người phụ nữ, vì vậy mỗi phụ nữ cần có những kiến thức cơ bản, để không ngoài mục đích là tự chăm sóc mình. Khi có những biểu hiện kinh nguyệt không đều chớ xem thường, vì có thể liên quan tới các bệnh lý tiềm ẩn khác, nên cần quan tâm để xử lý kịp thời, để luôn có cuộc sống vui, khỏe và đầy ý nghĩa
Điều trị kinh nguyệt không đều bằng cách

tiểu buốt tiểu rắt ở phụ nữ

Ngày nay y học hiện đại đã có nhiều thành tựu trên nhiều lĩnh vực, trong đó có sản phụ khoa, cho nên để tránh sai lầm, thậm chí gây hậu quả đáng tiếc trong điều trị, người bệnh cần được khám và chẩn đoán bằng các xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh... để điều trị hiệu quả nhất. Nếu kinh nguyệt không đều chỉ xảy ra đôi lần, đặc biệt trong thời kỳ đầu của hành kinh và thời kỳ tiền mãn kinh, thì thường ít liên quan nhiều đến bệnh lý thực thể. Tuy nhiên, nếu mắc phải có tính chất thường xuyên và kéo dài hơn thì đừng nên xem thường, vì đây có thể là triệu chứng của một căn bệnh nào đó đang tiềm ẩn trong cơ thể, nên việc làm đầu tiên là cần được kiểm tra sức khỏe tổng quát, khám phụ khoa, trong đó ưu tiên kiểm tra siêu âm, là một trong những phương pháp giúp chẩn đoán nhiều bệnh đường sinh dục dễ dàng, nhanh chóng, không xâm lấn, rẻ tiền mà độ chính xác khá cao. Kiểm tra tuyến giáp và một số xét nghiệm máu có liên quan hormone sinh dục như: định lượng FSH, LH, estradiol, prolactine, estrogen, progesterone, hormone tuyến giáp...

Cần áp dụng phương pháp điều trị đơn giản trước như bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, vì khi bị rối loạn kinh nguyệt, cơ thể thường mệt mỏi, khó chịu; tăng cường vitamin nhóm B, thịt, cá, trứng, sữa, ăn nhiều các loại trái cây hoa quả; hạn chế ăn các loại chất béo, rượu, bia, cà phê, thuốc lá; ổn định tinh thần, cân bằng cuộc sống, điều trị cao ích mẫu trong 3 - 5 chu kỳ, nếu vẫn chưa kết quả thì nhất thiết phải được tư vấn và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa…

Nếu bạn gặp trường hợp kinh nguyệt không đều lâu, bạn nên đi khám bác sĩ để có những liệu trình thuốc uống ổn định nhất cho bạn và khiến bạn có thể khỏi tình trạng trên.

Read More

Muốn sinh con trai và con gái thì nam giới và nữ giới nên phải ăn gì

Nếu bạn có nhu cầu sinh con trai hoặc con gái đầu lòng thì có thể áp dụng bằng cách ăn các loại thực phẩm sau đây để có thể đáp ứng nhu cầu của gia đình mình nhé!

Phụ nữ và đàn ông nên ăn gì để sinh con trai?

Ăn chuối bổ sung Kali giúp tinh trùng khoẻ hơn: Chuối là loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ và có chứa hàm lượng kali cao. Kali là loại chất có lợi cho tinh trùng, đặc biệt nó giúp tinh trùng Y khỏe hơn và có thời gian sống lâu hơn trong cơ thể phụ nữ. Điều này sẽ làm tăng khả năng cho tinh trùng Y gặp được trứng để thụ thai con trai. Do đó, người chồng nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày để nâng cao chất lượng tinh trùng của mình nhé.

Ngũ cốc giàu dưỡng chất cần thiết: Các tinh trùng giúp sinh con trai sống khoẻ trong môi trường giàu dinh dưỡng. Nghĩa là nếu thường xuyên ăn thực phẩm giàu dưỡng chất, sẽ góp phần tăng khả năng sống cho tình trùng. Trong ngũ cốc chứa rất nhiều loại dưỡng chất thiết yếu, có lợi cho sức khoẻ nói chung và tinh trùng nói riêng. Không chỉ vậy, các nghiên cứu đã cho thấy rằng nồng độ insulin cao sẽ cản trở hormone sinh sản. Các loại ngũ cốc sẽ giúp duy trì lượng insulin ở mức ổn định trong cơ thể người phụ nữ. Do đó, cả vợ và chồng đều nên tăng cường ăn ngũ cốc để có thể sinh con trai theo ý muốn nhé.

Nấm tăng cường sự phát triển cho tinh trùng Y: Nấm là loại thực phẩm rất giàu khoáng chất và vitamin như kali, selen, vitamin D và vitamin B. Đây đều là những dưỡng chất có lợi cho sự phát triển và tồn tại của tinh trùng Y giúp sinh con trai. Vì thế, nếu đang mong muốn sinh được một bé trai, bạn nên đưa nấm vào thực đơn hàng ngày của mình nhé.

Trái cây họ cam quýt: Cam quýt là loại trái cây chứa hàm lượng cực cao vitamin C. Đây là loại vitamin rất cần thiết để nâng cao sức khoẻ và khả năng đề kháng của người phụ nữ. Khi bạn khoẻ mạnh thì khả năng thụ thai một bé trai sẽ càng cao hơn. Đó là lý do vì sao những loại hoa quả giàu vitamin C luôn được ưu tiên trong chế độ dinh dưỡng để sinh con trai theo ý muốn.

Thực phẩm giàu tinh bột: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng chế độ dinh dưỡng giàu tinh bột sẽ giúp tăng cao cơ hội sinh con trai. Do đó, bạn nên xây dựng thực đơn giàu tinh bột cho bữa ăn của mình nhé. Những loại thực phẩm được các chuyên gia khuyến khích là gạo, khoai tây, ngô…

Hải sản giúp bổ sung kẽm dễ sinh con trai: Để có tỉ lệ thụ thai thành công cao, thì số lượng tinh trùng cần phải đủ. Kẽm là loại vi chất có khả năng làm tăng cao số lượng của tinh trùng. Do đó, việc bổ sung kẽm cho cơ thể là cần thiết nếu bạn muốn sinh con trai. Để bổ sung kẽm đừng bao giờ quên ăn hải sản. Bởi đó là những thực phẩm giàu kẽm nhất mà bạn có thể tìm thấy được.mọc mụn ở cô bé

Cà chua: Sự cân bằng natri và kali trong cơ thể cũng có tác động trực tiếp đến khả năng thụ thai. Để duy trì sự cân bằng này, bạn hãy thường xuyên ăn cà chua nhé. Loại quả này còn giúp ổn định lượng pH ở ngưỡng phù hợp để tăng cơ hội cho tinh trùng Y gặp trứng và thụ thai.
Các yếu tố ảnh hưởng đến giới tính thai nhi:


Cơ sở khoa học của việc sinh con trai hay gái:

Việc sinh con trai hay con gái là do nhiễm sắc thể quyết định. Tế bào con người gồm có 23 cặp nhiễm sắc thể, trong đó có một cặp là nhiễm sắc thể giới tính: Nhiễm sắc thể của thai nhi nhận một nhiễm sắc thể từ bố và một nhiễm sắc thể từ mẹ. Nhiễm sắc thể tế bào tinh trùng của người bố sau khi phân bào thành hai loại là X và Y, còn nhiễm sắc thể tế bào trứng của người mẹ sau khi phân bào thành hai nhiễm sắc thể tương đồng là XX.

Nếu nhiễm sắc thể X của bố kết hợp với nhiễm sắc thể X của mẹ sẽ thành cặp nhiễm sắc thể XX và kết quả là bạn sẽ sinh con gái. Nếu nhiễm sắc thể Y của bố kết hợp với nhiễm sắc thể X của mẹ sẽ hình thành cặp nhiễm sắc thể XY, kết quả bạn sinh con trai. Vậy, giới tính của thai nhi là do tinh trùng của người bố quyết định. Giới tính của thai nhi được quyết định ngay khi thụ tinh, sau đó thì không sức mạnh, hay tác động nào từ bên ngoài có thể thay đổi được. Như vậy, nếu muốn tác động để có được giới tính như mong muốn thì phải thực hiện trước khi thụ tinh.
Những tác động tới việc sinh con trai hay con gái:

cách điều trị bệnh lậu mãn tính

Theo cơ sở khoa học, giới tính của thai nhi là do tinh trùng của người bố quyết định. Tuy nhiên, môi trường thụ thai trong cơ thể người phụ nữ; hoàn cảnh thụ thai và thời điểm thụ thai; sức khỏe của tinh trùng… cũng sẽ tác động tới việc tinh trùng X hay Y của người bố có thể kết hợp được với trứng của người mẹ và tác động tới xác xuất sinh con trai hay con gái. Để trả lời cho câu hỏi ăn gì để sinh con trai, bạn xem ngay các yếu tố ảnh hưởng đến giới tính thai nhi như sau nhé:
Nếu ăn những thực phẩm nhiều sodium và potassium như: xúc xích, lạp xưởng, chuối, cam, dưa… trong vòng 3 tháng thì môi trường trong cơ thể người phụ nữ có nhiều chất kiềm hơn, tạo điều kiện cho tinh trùng Y phát triển và thụ tinh nên dễ sinh con trai. Nếu ăn nhiều chất ma-giê và calcium, tức là đậu hủ, đậu nành, rau cải, đồ biển, sữa, trứng, nước khoáng, cà chua, cà rốt… nhiều thì sẽ tạo điều kiện cho tinh trùng X phát triển và thụ tinh nên dễ sinh con gái.
Yếu tố tuổi tác ảnh hưởng tới giới tính của thai nhi: Độ tuổi của nam giới càng cao thì số lượng tinh trùng sẽ càng giảm đi, trong đó chất lượng của tinh trùng Y kém hơn tinh trùng X, vì thế khả năng sinh con gái sẽ cao hơn. Tương tự, nữ giới cao tuổi thì sự lão hóa sẽ ảnh hưởng đến sự bài tiết của chất kiềm trong tử cung nên tỷ lệ sinh con gái sẽ tăng.
Yếu tố nghề nghiệp ảnh hưởng tới giới tính của thai nhi: Các nghiên cứu cho thấy, nếu người cha làm nghề lái xe hay lái máy bay, thợ lặn thì tỷ lệ sinh con gái sẽ rất cao. Điều này là do nhiệt độ, áp lực cao làm cho các tinh trùng Y bị yếu và chết, vì thế tỷ lệ sinh con gái cao hơn rất nhiều.
Những phụ nữ uống vitamin trước khi có thai dễ sinh con gái: Các nhà khoa học Anh phát hiện, phụ nữ trước khi có thai mà uống nhiều vitamin thì dễ sinh con gái. Tỷ lệ bé trai so với bé gái ở Anh là 106:100, trong khi đó tỷ lệ này khi theo dõi ở những người phụ nữ uống vitamin trước khi có thai là 85:100.

đơn thuốc chữa bệnh lậu

Kết: Con cái là tài sản của trời cho.Con trai hay con gái đều quý như nhau nhưng vì một lý do nào đó mà các bậc cha mẹ muốn đứa con mình sinh ra là trai hay gái. Đó cũng là mong muốn của một số bậc cha mẹ trong những trường hợp bất khả kháng. Nếu trước đây, việc sinh con là thuận theo lẽ tự nhiên thì ngày nay với sự phát triển và tiến bộ không ngừng của khoa học cùng những nghiên cứu đã giúp cho nhiều bậc cha mẹ có thể quyết định lựa chọn giới tính cho con cái. Việc sinh con theo ý muốn cha mẹ không phải là điều xấu nhưng đó cũng không phải là điều nên được khuyến khích vì sẽ làm mất cân bằng giới tính và ảnh hưởng đến sự phát triển chung của xã hội. Điều này chỉ nên được thực hiện trong những trường hợp không thể tránh khỏi.Vậy nên dù có sinh con trai hay con gái thì đó cũng là điều may mắn của chúng ta, chúng ta cũng đừng dằn vặt bản thân và trách vợ của mình là không biết sinh nhé!

Chúc gia đình bạn sẽ hạnh phúc!

Read More

Bệnh gì mà thai phụ hay gặp nhất và cách khắc phục ra sao

Khi mang bầu bà bầu có nguy cơ phải gặp những bệnh như táo bón, ợ nóng, buồn nôn... vậy chúng ta nên làm gì để giúp họ có thể thoát khỏi tình trạng đó?
1. Táo bón:

Các nghiên cứu cho thấy những thay đổi về nội tiết trong thời kỳ mang thai là chính là nhân tố gây ra chứng táo bón cho các thai phụ. Mặt khác, cùng với sự phát triển của thai nhi, kích thước tử cung của người mẹ cũng tăng theo, gây chèn ép các cơ quan khác trong ổ bụng: ruột non bị đẩy lên nằm hai bên tử cung, ruột già bị ép lại cũng là nguyên nhân gây nên chứng táo bón. Mặt khác, khi mang thai các bà bầu phải bổ sung viên sắt để phòng chống thiếu máu dinh dưỡng nhưng nó lại gây ra chứng táo bón.

Khắc phục: Thai phụ nên uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày, ăn đầy đủ các thực phẩm bổ sung chất xơ như trái cây, rau củ, ngũ cốc, và tập thể dục thường xuyên. Uống nước táo hoặc ăn mận khô bởi những thứ này có thể hoạt động giống như thuốc nhuận tràng tự nhiên.

2. Ợ nóng:

Sự chuyển dịch của hormone là một trong những lí do mà chứng ợ nóng xảy ra trong thời kỳ đầu mang thai. Đó là một cảm giác nóng rát trong lồng ngực ngay phía sau phần xương ức. Thông thường, chỉ là những cơn đau sau đó lan rộng lên cổ họng và để lại một lượng acid trong miệng. Triệu chứng ợ nóng xảy ra khi các vùng cơ dưới ở thực quản và ở phía trên cùng của dạ dày cho phép một lượng dịch chảy xuống dạ dày rồi lại quay ngược lên thực quản. Đó chính là nguyên nhân gây ra cảm giác ợ nóng, buồn nôn, khó nuốt. Sự phát triển của em bé cũng là nguyên nhân của chứng ợ nóng. Nó đẩy các hơi nén trong ổ bụng lên trên và đồng thời nó cũng làm cho những thứ trong dạ dày đẩy trở lên làm tăng nguy cơ nhiễm chứng ợ nóng.

http://dieutribenhlau.info/chua-benh-tai-phong-kham-da-khoa-bao-anh-co-tot-khong/

Khắc phục: Ngâm gừng, uống nước pha với gừng hoặc uống nước đu đủ ép.

3. Buồn nôn:

Trong khi không ai thực sự biết những gì gây ra tình trạng ốm nghén, thì nó có thể là một kết quả của việc hormone tăng nhanh. Sự gia tăng nhạy cảm với mùi cũng là nguyên nhân. Một số thai phụ cũng bị buồn nôn sau khi uống vitamin trước khi sinh.



Khắc phục: Một chuyển đổi đơn giản từ việc bổ sung vitamin vào buổi sáng qua ban đêm đôi khi có thể giải quyết vấn đề buồn nôn. Các biện pháp khắc phục hậu quả để trị chứng ợ nóng có thể là gừng và đu đủ. Nước dừa cũng là một giải pháp giúp đẩy lùi khó ở, buồn nôn. Việc mút nước đá có thể cũng làm giảm buồn nôn và thay thế những chất điện phân bị mất.

phác đồ điều trị lậu mãn tính

4.Tiêu chảy:

Trong khi một số phụ nữ “đấu tranh” với chứng táo bón trong suốt thời gian mang thai, thì những người khác có thể trải nghiệm ngược lại. Điều này có thể được gây ra bởi sự thay đổi chế độ ăn uống, hoặc như là kết quả của việc uống vitamin trước khi sinh.

Khắc phục: Những gợi ý này sẽ không làm tiêu chảy mất đi, nhưng sẽ giúp bạn qua được sự khó chịu. Uống nhiều nước để tránh mất nước, ăn thực phẩm có chất xơ. Do có đặc tính hút nước, chất xơ không hòa tan trương lên khi ở trong ruột, làm nở và mềm khối phân, kích thích thành ruột, tăng nhu động ruột khiến việc đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn. Ngoài ra, ăn sữa chua cũng nên được áp dụng , vi khuẩn probiotic của nó có thể hỗ trợ tiêu hóa.­­

5.Bệnh trĩ:

Bệnh trĩ là do mạch máu ở hậu môn sưng lên, thường xuất hiện như là một kết quả của sự căng thẳng do táo bón.

Khắc phục: Cố gắng giữ cho phân mềm là quan trọng, do đó hãy chắc chắn rằng bạn có đầy đủ chất xơ và nước trong chế độ ăn uống của bạn, ngưng ăn thực phẩm chế biến sẵn. Khoai tây chứa rất nhiều chất xơ, chất này có thể giúp ngăn ngừa cũng như điều trị các bệnh táo bón, bệnh trĩ. Việc ngâm nước ấm thường xoa dịu được cơn đau của trĩ và làm trĩ bớt sưng lên. Bạn có thể xả nước ấm trong bồn tắm vừa đủ ngập qua hậu môn rồi ngồi bó gối hay ngồi chồm hổm trong bồn cho đến khi hết đau.

6.Viêm âm đạo:

Do mức độ estrogen cao hơn trong thời kỳ mang thai, âm đạo của bạn sản xuất glycogen nhiều hơn, khiến nấm Candida sinh sôi, tạo ra một nơi sinh sản cho men.

Khắc phục: Ăn ít đường vì đường là thức ăn cho các loại nấm. Qua các thử nghiệm lâm sàng, các nhà dinh dưỡng học phát hiện sữa chua có thể ngăn ngừa viêm âm đạo. Tuy nhiên, các nhà dinh dưỡng cũng khuyên phụ nữ muốn ngăn ngừa bệnh viêm âm đạo thì không nên ăn sữa chua hoa quả, vì nó chứa nhiều đường.

http://dieutribenhlau.info/bi-dai-dat-sau-quan-he-uong-thuoc-gi/

7.Rạn da:

Nguyên nhân bởi sự gia tăng estrogen, khiến làn da bị kéo căng gây cảm giác ngứa ngáy.

Khắc phục: Cách tốt nhất để bớt ngứa là thêm EFAs (axit béo cần thiết) vào chế độ ăn uống của bạn. EFAs có thể dưới hình thức các loại dầu cá, chế độ ăn nên có thêm dầu ôliu (chưa tinh luyện) và các thực phẩm giàu vitamin A (dầu gan cá, gan, rau quả, trứng…), vitamin D (cá biển, dầu gan cá, các sản phẩm từ sữa…), axit linoleic (cá mòi,…).

Kết luận: Ăn các loại thực phẩm có thể ngăn chặn hầu hết các bệnh xảy ra. Việc duy trì một chế độ ăn uống đa dạng để cung cấp dinh dưỡng, để phát triển một em bé và người mẹ mạnh mẽ và lành mạnh thông qua mang thai, sinh nở và hơn thế nữa là một việc vô cùng quan trọng.

Các bạn nên thường xuyên vận động để có thể khiến cho cơ thể luôn được thoải mái và cũng góp phẩn phòng tránh một số bệnh cho mình, và nó cũng sẽ giúp cho cơ thể của bạn được khỏe mạnh hơn và việc sinh bé sẽ ngày càng dễ hơn nhé!

Read More

Mùa hè mẹ bầu thường gặp những bệnh gì và cách xử lý ra sao

Cơ thể của bà bầu vì mang nặng nên luôn cảm thấy rất nóng và khó chịu, tuy vậy mùa hè lại là mùa nắng nóng lại khiến cho các bà  bầu khó chịu hơn, vậy theo bạn bà bầu hay mắc những bệnh gì vào mùa nóng và cách xử lý như thế nào?
Ngày hè nóng bức khiến cơ thể nhạy cảm của mẹ bầu dễ mắc phải những bệnh phổ thông như: Bệnh phụ khoa, bệnh nhiễm trùng hoặc rối loạn tiêu hóa. .. Dưới đây là một số những bệnh mẹ bầu dễ gặp vào mùa hè và cách xử lý mẹ bầu nên tham khảo để phòng tránh bệnh tật, tránh những rủi ro không đáng có cho sức khỏe của mẹ và bé.

bệnh lậu có chữa khỏi hẳn được không

Rối loạn tiêu hóa

Thời tiết mùa hè, chế độ ăn uống không hợp lý, thực đơn chứa những thực phẩm không an toàn và sử dụng thực phẩm đông lạnh không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng … sẽ khiến mẹ bầu có nguy cơ gặp phải chứng rối loạn tiêu hóa cao hơn.

Để đề phòng chứng rối loạn tiêu hóa trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên thực hiện vệ sinh sạch sẽ khi chế biến thức ăn. Thực hiện đúng nguyên tắc ăn chín uống sôi, không ăn những đồ ăn chế biến sẵn bên ngoài mà không được đảm bảo chất lượng.


Rối loạn tiêu hóa là bệnh khá phổ biến ở mẹ bầu gây ra nhiều khó chịu trong quá trình mang thai.

Bên cạnh đó, trong những ngày nắng nóng, mẹ bầu cũng không nên uống quá nhiều nước ngọt, đặc biệt là nước ngọt có ga vì dễ gây béo phì.

thuoc dieu tri benh lau man tinh

 

Mất nước, thân nhiệt cao

Ngày hè nóng bức, nắng chói chàng thường khiến thân nhiệt mẹ bầu dễ tăng cao. Nếu chị em ở dưới nắng lâu dễ bị say nắng, chóng mặt, thậm chí mất nước.

Đối với bà bầu tình trạng bị mất nước sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé. Cụ thể mẹ không cung cấp đủ nguồn nước cho cơ thể sẽ gây ra nguy cơ sinh non, mệt mỏi, táo bón. Thai nhi vì thế có thể hoạt động ít và yếu đi. Thêm nữa khi cơ thể bị mất nước còn dẫn tới nguy cơ bị chuột rút, ngất xỉu đột ngột.

Để tránh tình trạng nguy hiểm có thể xảy tới cho bà bầu ngày nắng, bạn nên uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt không nên ở ngoài nắng quá lâu, nhớ mang theo áo, mũ che nắng trong trường hợp buộc phải ra ngoài trời.

Ngứa ngáy dị ứng

Thân nhiệt bà bầu thường cao hơn so với người bình thường kèm theo độ ẩm thấp, da khô dẫn tới ngứa ngáy khó chịu. Trường hợp mẹ bầu bụng to, vùng ra trước bụng bị kéo căng nhiều do cơ thể tăng cân cũng khiến chị em cảm thấy khó chịu. Đặc biệt là khi thời tiết nóng bức, mồ hôi thường xuất hiện ở các vùng da khô ngứa làm hiện tượng dị ứng càng lây lan nhanh chóng, thậm chí phát ban toàn cơ thể.

Để phòng tránh hiện tượng này mẹ nên sử dụng các loại quần áo bằng cotton, vải lanh hoặc sợi tự nhiên có tính thấm mồ hôi tốt. Hạn chế mặc quần áo chật hoặc làm từ vải sợi tổng hợp dễ gây tích tụ mồ hôi. Khi bị phát ban, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kem bôi, bởi một số loại thuốc không sử dụng cho phụ nữ mang bầu.

Ngoài ra, chị em có thể dùng sữa tắm hoặc các loại gel bôi để làm làn da mềm mại hơn.

Phù chân

Nếu bạn mang thai vào thời gian mùa hè, nhiệt độ cao, nắng nóng kéo dài thì có thể tình trạng phù chân có thể tăng lên đột ngột.

Cách để phòng tránh hiện tượng này là bà bầu nên nằm nghiêng khi ngủ, mặc quần áo rộng rãi, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, đồng thời giảm bớt lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là một bệnh khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ. Vào ngày hè, bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh phụ khoa cao hơn so với bình thường do có sự thay đổi của các hooc mon trong cơ thể dẫn đến sự thay đổi ở môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho nấm và một số loại vi khuẩn yếm khí phát triển. Vì vậy, các bà bầu thường dễ bị nhiễm nấm âm đạo và những viêm nhiễm khác ở vùng kín.

chữa bệnh lậu bằng đông y

Những bệnh phụ khoa mà bà bầu rất dễ mắc phải đó là: Viêm đam đạo do nấm; viêm âm đạo do loạn khuẩn; viêm âm đạo do trùng roi; viêm đường tiết niệu.

Các triệu chứng khi mẹ bầu bị bệnh phụ khoa là: Ra khí hư nhiều bất thường; ngứa, đau rát, có mụn ở vùng âm đạo; cảm giác nóng khi đi tiểu và đau khi giao hợp.


Những bệnh phụ khoa mà bà bầu rất dễ mắc phải đó là: Viêm đam đạo do nấm; viêm âm đạo do loạn khuẩn.

Nếu không được chưa trị kịp thời Viêm nhiễm phụ khoa có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo mãn tính, ung thư cổ tử cung, âm đạo, sảy thai, sinh non, vỡ ối sớm, viêm màng ối, lây nấm và bệnh phụ khoa sang cho bé.

Để điều trị bệnh phụ khoa trong quá trình mang thai mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ ngay khi có các triệu chứng kể trên. Bên cạnh đó, việc giữ gìn vệ sinh vùng âm đạo là việc làm vô cùng cần thiết.

Mẹ nên tắm bằng vòi hoa sen thay bằng tắm bồn, không nên mặc quần quá chật và bó sát với cơ thể để vùng kín được thoải mái và khô thoáng hơn.

Mẹ bầu cũng nên ăn và uống những đồ mát để cả bé và mẹ đều mát như nhau nhé! Chúc 2 mẹ con của bạn luôn khỏe mạnh.

Read More

Đi lễ chùa có tốt cho bà bầu không

Đi lễ chùa là để cầu may, cầu bình an cho cả gia đình vào dịp đầu năm, tuy nhiên có nhiều ý kiến cho rằng bà bầu đi chùa thường không tốt và làm ô uế chốn cửa đền vì cho rằng bà bầu không sạch sẽ, thực hư chuyện đó như thế nào?



 



Chùa chiền dành cho bất kỳ ai có lòng kính ngưỡng Phật. Ảnh: Chí Cường

Đi lễ dễ bị bắt mất con?

Bạn Khánh Linh (Hà Nội) cho biết: “Em đã có thai được 8 tuần tuổi. Trước đó em bị hiếm muộn, đi chữa trị rất nhiều nơi và đã thường xuyên lên chùa để cầu ơn phước. Mẹ chồng nói nhờ em chăm chỉ tu nhân tích đức nên mới được trời ban con cho, nên cả gia đình em mừng lắm. Nhân mùa Phật Đản, em muốn đi chùa cầu an cho thai kỳ, đặc biệt cho con. Nhưng vừa nghe em nói ý định đi chùa, mẹ chồng em cấm luôn. Bà bảo phụ nữ mang thai không nên đi chùa vì ở chùa nhiều âm khí, không tốt cho em bé. Bà còn nói, phụ nữ mang thai đi chùa, thậm chí là đi ngang qua chùa còn dễ bị “bắt” mất con. Em thì chưa nghe chuyện này bao giờ, cho là mê tín, nhưng cũng hơi lo lo vì thực sự em rất muốn đi lễ chùa dịp Phật Đản”.

Chị Phan Ngân (ở Cát Linh, Hà Nội) chia sẻ, hồi chưa có bầu, vợ chồng chị vẫn vào thăm sư thầy ở chùa. Khi chị mang thai, chị gái chị khuyên không nên đi chùa vì sợ “bắt” mất con. Nghe chị gái nói thế, chị Ngân sợ đến mức sinh xong cả năm vẫn không dám đi lễ chùa.

cần biết về mụn cóc sinh dục

Tương tự, anh Giang Nam (sống ở TP Nam Định) cũng không dám chở vợ đi đền chùa ngày rằm, mùng một vì lời khuyến cáo: Ở nơi đền chùa nhiều âm khí, âm khí dễ ám vào thai nhi, không tốt cho em bé. Thậm chí, anh Nam còn cẩn thận tránh chở vợ đi ngang qua cổng đền vì vợ chồng anh hiếm muộn, lấy nhau 5 năm, giờ vợ anh mới cấn bầu.



Có bầu đi lễ, tốt cho cả mẹ lẫn con

Theo chuyên gia nghiên cứu Phật học Nguyễn Mạnh Cường (Viện Phật học Việt Nam), chùa chiền là chốn linh thiêng, thanh tịnh, cũng là nơi chúng sinh ngoài thế tục tỏ lòng kính ngưỡng Phật, gieo mầm cơ duyên với Phật pháp, kết thiện duyên, tiêu tai giải nạn…thuốc bôi trị mụn cóc sinh dục Xưa, người phụ nữ có bị cấm tới đình làng và một số nơi thờ tự. Phụ nữ đến kỳ, đến tháng chưa sạch thì nên kiêng. Chưa bao giờ có chuyện cấm phụ nữ mang bầu lên chùa, kể cả trong các sách cổ xưa cũng không nói tới chuyện đó, bởi chuyện sinh nở không ảnh hưởng gì khi đi lễ chùa.

Bà Trịnh Thị Lan (Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người) cũng cho biết, phụ nữ có bầu đi lễ chùa không sao cả. Nói chùa chiền cấm bà bầu vào lễ chùa là hoàn toàn vô lý. Nhưng các bà bầu nên hạn chế đi lễ ở các đền, miếu phủ, nên tránh khi vào cửa cô, cửa cậu, đặc biệt tránh tới nơi hầu đồng. Bởi thai nhi có thể bị tác động khi nghe nhạc và việc hầu đồng bóng là việc riêng của đạo mẫu, bà bầu không nên tới quá nhiều. Ngoài ra, bà bầu cũng không nên đi viếng đám ma vì dễ bị nhiễm âm khí. “Âm khí chính là dấu hiệu nhiễm khuẩn do thân thể người chết phát tán ra ngay sau khi họ chết và còn tồn dư lại ít ngày sau đó. Thai phụ đến đám tang, không khí tang ma đau buồn, người đông, kèn trống ò í e… có thể làm ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu muốn, các bà bầu có thể thăm viếng người đã mất vào dịp 49 ngày, 100 ngày, ngày giỗ”, ông Phạm Quang Tuyến, Phòng Thực nghiệm, Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người khuyến cáo.

Ông Nguyễn Mạnh Cường khuyên, lễ chùa ở đâu cũng tốt, có bầu đi lễ bình thường, không có ảnh hưởng gì, mà càng tốt cho mẹ cho con. Tốt nhất, lành nhất là đến chùa thắp hương, còn những nơi thờ tự khác nên hạn chế đến.

Lưu ý là khi có bầu thì không cần cầu kỳ phải đi lễ chùa xa, mà chùa làng, chùa gần cũng rất tốt vì chùa nào cũng đều thờ Phật. Lễ Phật ở đâu cũng có được tinh thần sảng khoái, rất tốt cho mẹ và thai nhi. Người mẹ và người thân trong nhà cần chuẩn bị kế hoạch, chọn thời gian đi lễ phù hợp, đảm bảo sức khỏe và an toàn cho thai phụ khi đi lại.


Lời khuyên để bà bầu đi lễ chùa

- Nên khám thai định kỳ đầy đủ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lên kế hoạch đi lễ xa. Nếu đi lễ xa, nên mang theo sổ khám thai (tốt nhất là kết quả trong vòng 1 tuần). Cần đem theo các loại thuốc đã được bác sĩ kê đơn sẵn.

- Ba tháng đầu do bánh nhau chưa thành lập nên rất dễ có hiện tượng động thai, sảy thai… Cơ thể chưa nặng nề nhưng không thích hợp cho đi lễ chùa xa. Các yếu tố như nghén, buồn ngủ, mỏi mệt cũng ảnh hưởng đến việc đi lại…

- Nếu đi lễ xa,mụn cóc ở bộ phận sinh dục nam thai phụ và người thân đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống để giữ sức khỏe của mẹ và thai nhi.

- Tránh tới chùa phải đi bộ nhiều, leo trèo nhiều vì không thích hợp cho người mang thai.

- Nên chuẩn bị sẵn số điện thoại của các bệnh viện chuyên sản khoa nơi đến lễ để dự phòng khi khẩn cấp.

Chúc các bạn sẽ có một năm mới thật vui vẻ và ấm áp bên gia đình của mình nhé!

Read More

Muốn có thai sớm bạn nên học theo những cách sau đây

Có nhiều bà mẹ mong ước có thai tuy nhiên đợi chờ mai nhưng chưa thấy gì, vậy thì đừng ngần ngại mà hãy ngay lập tức thử những cách sau đây biết đâu chỉ sau vài tuần là bạn đã có em bé thì sao?


Nhưng trong khi nhiều người cho rằng việc mang thai chỉ mất một vài ngày, thì thực tế nó mất nhiều thời gian hơn thế. Đặc biệt nếu bạn đã dùng các loại thuốc, trải qua việc phẫu thuật hay cấy que, cơ thể bạn sẽ mất một khoảng thời gian để quay trở lại với nhịp điệu vốn có.

Đã có nhiều nghiên cứu được thực hiện về việc làm thế nào để nhanh có thai, từ việc thay đổi chế độ ăn uống cho đến sự thay đổi những tư thế quan hệ tình dục... Vậy nếu bạn muốn nhanh có thai, hãy đọc 12 lời khuyên sau đây.



1. Chế độ ăn uống lành mạnh


Bạn cần phải chắc chắn rằng mình đang ăn trái cây tươi và rau quả từ nhiều nhóm màu khác nhau - đây là cách dễ nhất để đảm bảo bạn đang nhận được đầy đủ vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn uống của mình.
Vì vậy, nên ăn các loại quả như việt quất, mâm xôi, ớt đỏ, cà chua; các loại rau lá xanh như cải xoăn,và các loại thực phẩm giàu kẽm khác được cho là tốt cho việc tăng khả năng thụ thai, cũng như các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như hàu.



Axit folic là một loại vitamin không chỉ cần thiết khi mang thai, mà còn rất quan trọng đối với những phụ nữ đang cố gắng thụ thai. Thực phẩm giàu axit folic thường có màu xanh - vì vậy hãy thử ăn nhiều bông cải xanh và rau xà lách.

Uống sữa, ăn trái cây, thịt và protein với số lượng hợp lý cũng sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn và gia tăng cơ hội được làm mẹ. Hãy thử thêm hai hoặc ba phần sữa vào chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng bạn cần cân bằng chúng với nhiều loại trái cây, rau, thịt nạc hoặc cá khác, mục đích là để có được những lợi ích từ tất cả các nhóm thực phẩm khác nhau!

2. Bổ sung vitamin

Có một số chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bạn sẽ cần để thụ thai, bao gồm các vitamin sau:

- Vitamin A, D, C, E.

- Kẽm.

- Đồng.

- Axit Panthothenic.

- Kali.

- Thiamin B6.

- Vitamin B2 (thịt, cá, sữa, rau xanh).

- Niaxin.

3. Cân nặng đạt tiêu chuẩn

Thừa cân hoặc thiếu cân có thể làm giảm đáng kể khả năng thụ thai của bạn. Vì vậy, khi đang cố gắng có em bé, bạn thực sự cần suy nghĩ nghiêm túc về vấn đề cân nặng. Lý tưởng nhất là chỉ số BMI của bạn (chỉ số khối cơ) dao động trong khoảng 20-25. Nếu trên hoặc dưới chỉ số này thì khả năng có thai của bạn sẽ giảm xuống.

Thừa cân cũng làm tăng nguy cơ cao huyết áp cùng bệnh tiểu đường trong thai kỳ, và có thể gây ra các biến chứng khác trong thời kỳ mang thai. Nên đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng và kiểm tra xem cân nặng của bạn liệu có phải là một rào cản đối với việc mang thai hay không, đồng thời xác định xem mình cần phải tăng hay giảm cân để tối đa hóa cơ hội thụ thai.

Nhưng nên nhớ đừng bao giờ cố giảm cân bằng việc bỏ đói bản thân. Giảm cân cần có thời gian và cần phải được thực hiện một cách hợp lý.

4. Thuốc lá và rượu

Hút thuốc lá và uống rượu là hai thói quen xấu chắc chắn sẽ làm giảm cơ hội thụ thai của bạn, nên hãy cố gắng từ bỏ hoặc cắt giảm chúng.

Tương tự đối với “đối tác” của bạn, rượu có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, vì vậy nên uống ít nhất có thể. Còn về việc hút thuốc, nó làm giảm khả năng có thai ở cả nam và nữ!



5. Cà phê

Các nhà nghiên cứu trước đây đã cho biết rằng cà phê là một phần nguyên nhân khiến phụ nữ gặp vấn đề về khả năng sinh sản.

Những người uống một ngày nhiều hơn bốn ly nước màu đen này có thể bị giảm khoảng 26% cơ hội mang thai của họ.

Tuy nhiên, nghiên cứu này chỉ nhắm vào những phụ nữ có vấn đề về khả năng sinh sản, vì vậy hầu hết phụ nữ khác không nên cảm thấy quá tội lỗi về việc uống một ly cà phê mỗi sáng. Tóm lại, nên tránh caffeine càng nhiều càng tốt.

6. Thường xuyên “yêu”

Theo một cuộc khảo sát, các cặp vợ chồng trung bình sẽ phải thực hiện “chuyện ấy” tổng cộng 104 lần trước khi thụ thai. Tiến sĩ Mike Smith từ First Response cho biết: "Quan hệ tình dục 104 lần trước khi thụ thai nghe không có vẻ là quá nhiều, việc cố gắng có em bé sẽ đem đến một khoảng thời gian rất thú vị cho các cặp vợ chồng”.

Có rất nhiều loại lịch rụng trứng, biểu đồ và các bảng kế hoạch để bạn có thể theo dõi, nhưng chúng cũng có thể gây áp lực với các cặp đôi về vấn đề quan hệ vào thời điểm nào cho chính xác.

7. Nắm được chu kỳ của mình

Hầu hết các bác sĩ đồng ý rằng phụ nữ có nhiều khả năng có thai hơn trong vòng một hoặc hai ngày sau khi rụng trứng. Bạn thường rụng trứng hai tuần sau ngày đầu tiên của chu kỳ, do đó, quan hệ tình dục vào thời điểm này của tháng là lý tưởng nhất. Trong khi tinh trùng có thể sống 7 ngày, trứng lại có tuổi thọ ngắn hơn nhiều - chúng chỉ “sống” được 12-24 giờ sau khi rụng, do đó bạn có thể muốn lên lịch cuộc “yêu” với “đối tác” của mình khi bạn biết bạn đang trong thời điểm thích hợp.

8. Khám định kỳ

Nếu bạn đã cố gắng để có thai trong một thời gian dài mà vẫn chưa được, đã đến lúc bạn nên gặp bác sĩ. Họ có thể cho bạn khám sức khỏe tổng quát và làm các xét nghiệm để kiểm tra xem có bất kỳ vấn đề gì với khả năng sinh sản của bạn hoặc người bạn đời.

http://muncocsinhduc.net/phan-biet-mun-coc-sinh-duc-va-sui-mao-ga.html

Bạn cũng nên chia sẻ về những khó khăn của việc cố gắng thụ thai và bác sĩ có thể tư vấn cho hai người về việc lựa chọn lối sống cũng như cách thức để thúc đẩy cơ hội thụ thai.

Đừng sợ hay e ngại những lời khuyên của bác sĩ, vì tất cả những gì họ nói đều có mục đích giúp tăng khả năng thụ thai của bạn.

9. Tăng sức khỏe của “đối tác”

Khi nói đến vấn đề nhanh chóng thụ thai, sức khỏe của “đối tác” cũng quan trọng không kém của bạn. Nếu anh ấy có sự chuẩn bị để có những chú tinh trùng khỏe mạnh nhất, bạn sẽ gia tăng khả năng thụ thai.

Cũng giống như bạn, người đàn ông của bạn nên cố gắng có một chế độ ăn uống lành mạnh và đạt được trọng lượng cơ thể hợp lý. Đồng thời, anh ấy nên suy nghĩ về việc tập thể dục. Anh ấy cũng có thể làm cho tinh trùng mạnh mẽ hơn bằng cách tăng lượng vitamin C hấp thụ hàng ngày.

Stress có thể gây tổn hại cho việc sản xuất tinh trùng, vì vậy nếu “đối tác” của bạn lo lắng hay căng thẳng, hãy tìm cách giúp anh ấy loại bỏ chúng hoặc ít nhất là giảm thiểu sự căng thẳng gây ra từ các yếu tố trong cuộc sống.

10. Tư thế quan hệ tình dục

http://muncocsinhduc.net/tim-hieu-ve-benh-mun-coc-sinh-duc.html
Một số tư thế “yêu” được cho là tốt hơn so với những tư thế khác trong thời gian thụ thai.

Khi tinh trùng đang cố gắng để bơi đến ống dẫn trứng, bạn có thể giúp đỡ chúng bằng cách chọn một vị trí quan hệ tình dục hợp lý.

11. Nói không với stress

Việc cố gắng có em bé có thể mang lại một khoảng thời gian căng thẳng cho hai người, và như đã nói, nếu bạn và bạn tình đặt quá nhiều áp lực lên bản thân, mọi thứ dễ trở nên khó khăn hơn.

Hãy chắc chắn rằng bạn không bị căng thẳng, lo lắng hoặc hoảng sợ.

Một nghiên cứu tại Đại học Oxford phát hiện ra rằng phụ nữ khi căng thẳng sẽ tự làm giảm mất 12% khả năng có thai của thời kỳ dễ thụ thai nhất trong chu kỳ hàng tháng của họ. Các kỹ thuật thư giãn, tập yoga và thiền có thể giúp giảm stress.

12. Mất bao nhiêu lâu để có thai?

Nhìn chung, hầu hết các cặp vợ chồng (84%) phải mất khoảng một năm để mang thai. Đối với một số người khác có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn.

http://muncocsinhduc.net/noi-mun-ngua-o-vung-kin-co-phai-la-benh-khong.html

Thống kê cho thấy 92% các cặp vợ chồng có thể có thai sau hai năm cố gắng, nhưng hầu hết họ nên đến thăm khám bác sĩ nếu đã cố gắng trong hơn một năm mà không thành công.

Chúc các bạn sẽ nhanh chóng có em bé để được thoải mái tinh thần và không còn lo gia đình trách móc mình nhé!

Read More